作者Wunderking (黑马王子)
看板MuscleBeach
标题[问题] 上腹肌与下腹肌 (使用健身器材)
时间Thu Jun 7 23:59:17 2012
大家好
我从电脑人看到的都是不藉助器材的训练方法
但我感觉如果有用器材的话会更有FU
目前我已经确定这台机器是练下腹肌的良药
http://www.progym.com.tw/product80.html
现在想寻找训练上腹肌的良药
想请问大家，下面这台机器是锻链上腹肌的良药吗?
http://www.progym.com.tw/product75.html
谢谢大家!!:))
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 1.163.147.47
※ Wunderking:转录至看板 FITNESS 06/07 23:59
1F：推 cjyroger:这是看倾斜角度来决定? 06/08 00:54
2F：→ Wunderking:是吗? 那角度越大代表练的部位越? 06/08 03:20
3F：推 daniellue:躺在床上举脚啊.电脑人有教.真的不用在花钱了啦 06/09 17:05