作者notmine (just melancholy)
看板MuscleBeach
标题[闲聊] 上班族的健身之路
时间Sat Apr 21 00:41:26 2012
http://ppt.cc/4H0A
今天看到这个网站
是台湾一位选手训练课程和营养品赞助商相关
他整天下来吃很多乳清和补充品
就一般人而言 这样的开销会非常之大 @@
上班族 白天要劳动 晚上一样可以使劲毅力一周练个五六天
问题一 耗钱营养品 这是一大烧钱的工程
问题二 上班族的休息量不足以维持健美选手的夸张运动频率与强度
每个人的工作不同 在自己专业之内都有一片天空
心得文
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.116.15.9
1F：→ bofay:真的是选手级菜单= = 营养品吃超大 04/21 00:55
2F：推 stberry:肉吃这麽多@@ 04/21 09:16
3F：推 doig:一整年只吃肉+生菜沙拉 还有喝BSN 都不用吃淀粉喔 怪怪的 04/21 11:19
4F：推 zxcvb1219:Syntha-6 跟 truemass都是碳水混蛋白 涡轮全是碳水 04/21 11:34