MuscleBeach 板


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http://ppt.cc/FC6W 第一张图他只花了16周就变得那麽猛真的有可能吗? 还是有用药? 还有请问板上的板友要练成那样每天的训练量要多大? --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.143.22.246
1F:→ b09613:连结不能 02/10 23:42
2F:→ cysonata:4个月 重训加减脂吧? 体脂肪看起来好低 02/10 23:52
3F:→ Delicious0:胖子也有分 有的真的是全身脂肪有的是脂肪盖住底下肌肉 02/11 00:19
4F:推 juor2:第一张图before就看的出下面有腹肌啊@@! 02/11 00:52
5F:推 kevin751021:其他我说不准 不过这些图片比例都有被调过 02/11 01:52
6F:→ w7295w:不吃药的话~有困难!减脂也会减到肌肉 02/11 02:23
7F:推 p23j8a4b9z:还好吧 一开始男生都有些底子 不要每次都说用药好吗 02/11 05:49
8F:推 MASOMASO:第一章before就看出有练过的...就算有可能应该很伤身吧 02/11 11:53
9F:→ Nono1986:他的图片都没有在同个地点同样角度拍摄... 02/11 16:35
10F:推 nonojoy:女生练起来都好好看喔>///< 02/11 23:06
11F:→ w7295w:用药=伤身..!!吃保健也算用药好吗?一般饮食很难撑成这样 02/12 03:57







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