作者pitspawn (彻底觉悟)
看板MuscleBeach
标题Re: [问题] 请问CP值较高的绑腿(加重器)?
时间Mon Jan 23 23:04:26 2012
进国军除非你的单位有长官发疯搞了全套重训器材给你们弟兄使用
又或者你进了传说中的海龙或者二栖侦搜可以全天候照顾你的体能
你最好只想着身材别缩太多就好 , 绑这种负重性训练只会先把你的双腿膝盖摧残到死
保证得不偿失还会搞的你苦的要死体力也没强到哪边
往好的方面想 , 军中3000公尺就很紧绷了 , 再配合个其他基本重训动作(不需大型器材)
就算缩水也不会缩到太过严重就好
等你退伍你在练回来吧 , 当兵期间想要维持甚至更上一步?
那可比长官要赏你荣誉假还难阿
※ 引述《jung914 (谚)》之铭言：
: 小弟最近因为进了国军
: 没有器材也没有时间维持体能
: 所以想找一款比较好穿戴(舒适?)的绑腿加重器(顺便当哑铃用)
: 目前看上有两款:
: http://www.pcstore.com.tw/hodarlasport/M04337925.htm
: http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d55945517
: 上面那款的jelly技术不知道是什麽 也不知道内容物为何
: 下面的是可以调重量 但是不知道铁块穿戴的感觉会不会很差
: 希望有买过的前辈能够分享 谢谢!!
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◆ From: 220.135.6.48
1F：推 peonalb:本篇中肯到爆炸，国军所谓的体能训练很不科学的 01/24 19:17
2F：→ peonalb:少输就是赢LOL 01/24 19:17
3F：推 huangsuewei:我们营上有卧推器材以惊觉得很幸福了:) 01/24 23:43
4F：推 Leista:中肯! 用绑腿只是伤身体而已 01/24 23:47
5F：推 victor600:以前我们连上有卧推器材,滚轮,哑铃.....营上有健身房 XD 01/25 14:07
6F：推 woods0598:个人是觉得负重伏地挺身已经很够了耶~再来个倒立做也行 01/28 23:52