作者ILoveHottie (体验人生)
看板MuscleBeach
标题Re: [闲聊] 假如你只能吃7-11
时间Fri Nov 25 20:56:40 2011
没有打广告的意思
不过最近小弟发现一个组合CP值很不错
是全家的产品
大口法香烤鸡蛋皮饭团---> 35元 (约358大卡，没记错约含19克蛋白质)
http://0rz.tw/duByf
+
光泉鲜豆浆---> 20元 (450cc，约250大卡，大约含16.2克蛋白质)
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总和约608大卡，35.2克蛋白质
蛋白质约占 23.16 %
这样的组合有折扣，加起来总共49元 !!
离预算70元还有21元，若吃不饱还可以买个面包之类的，希望有帮到你
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.25.246.188
1F：推 wahaha2:法香烤鸡饭团我吃了至少两年 比对两年前的鸡肉大小可以发 11/25 21:00
2F：→ wahaha2:现明显缩小 但是它的营养成份都不变 让我觉得毛毛的 11/25 21:00
3F：→ wahaha2:还有这篇算宵夜文吗 11/25 21:01
4F：推 jaysuzuki:600卡吃不饱又没什麽蔬菜，当正餐不OK，当点心热量有点 11/25 22:30
5F：→ jaysuzuki:高 11/25 22:30
6F：→ rex105:少量多餐就不用吃太饱了楼上~只吃三餐对肌肉成长有限 11/25 23:04
7F：推 jaysuzuki:对啊，可是少量，一餐600不算少吧... 11/25 23:10
8F：→ Ilekuma:脂质跟钠咧...营养不是只看热量跟蛋白质就好 11/26 01:26
9F：推 cystal:楼上说的是 脂质其实御饭团还可以 但钠就过量了 11/26 13:23
10F：→ ming0128:不是要去比赛或备赛期，那麽担心钠干麻，正常摄取量OK的 11/27 10:56
11F：推 lsslss:不 现在精制食品普遍钠含量过高 很容易过量 11/27 11:08