作者ms4twbbs (^0^)
看板MuscleBeach
标题Re: [问题] 香蕉牛奶
时间Fri Oct 14 23:17:29 2011
※ 引述《kobelaker76 (昵称)》之铭言：
: 前几天看到康熙再转播健身的题材
: 也邀请潘若迪教练去当来宾
: 中间有听到潘老师说他都不建议人家喝乳清
: 他都建议人家喝香蕉牛奶
: 不知道版上热爱健身朋友有没有像他一样都这样吃
: 而且可否述说一下效果好坏!!
: 谢谢
我顺便问一下
在那一集中 宥胜说他没去过健身房 是真的吗?
难道他的腹肌是浑然天成 ?! 只要体脂够低??
还有郭鑫原来有去健身房 难怪以前上节目脱上衣胸肌蛮壮的
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.239.85
1F：→ DareJ:宥胜没去? 感觉不像 10/14 23:34
2F：→ bofay:如果只说腹肌 在哪都能练阿 有没有心而已 10/14 23:37
3F：→ ms4twbbs:其实他的广告就有在健身房拍的.....=.=lll 10/14 23:49
4F：→ dakkk:不觉得在家可以练成这样 10/14 23:50
5F：推 aaron8361:他有很壮吗?我看他在用弹力带的姿势真的不像有去健身房 10/14 23:58
6F：推 wadechen:看就知道没去了 他腹肌是因为体脂够低 10/15 00:25
7F：推 joseph103331:没去健身房 说不定自己家就有设备 10/15 00:44
8F：推 tryitredboy:育胜好像体重才6768kg而已 10/15 02:46
9F：→ sooo168:宥胜的身材用哑铃就可以练出来了吧?因为他本来就体脂低 10/15 03:24
10F：→ fni653:真的够瘦的人光跑步就有腹肌了.. 不用特别练 10/15 12:34
11F：→ fni653:看他没胸肌就知道没在练重训的 10/15 12:35
12F：推 limit9999:练腹肌不一定要上健身房阿... 10/15 15:06
13F：推 Division:练腹肌最好的场地是在厨房 10/15 15:23
14F：推 a1121210:厨房？ 10/15 18:00
15F：推 Division:饮食控管 10/15 18:17
16F：推 a1121210:喔喔....原来如此（心虚 10/15 20:17
17F：→ andy20419:厨房...想歪= = 10/23 14:40