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在旁边等 这种方式真的不好吗?? 坦白说我是这种人= = 我看大家想用的 也是在旁边等 大多是这样 这样应该是排队吧 想用的就排队 不然我真的不知道该怎麽用 尤其台北市立运动中心 平均器材和使用人数比超高的情况下(至少1:5以上) 而且里面空间超小 不在旁边等 不知道还可以站哪 其实我是新手 不太懂大家的使用默契和规则 但我都看大家怎麽做 我就根着做 我看过最好的方式 组与组休息这段时间 就起来换人轮流 我觉得这种方式非常好 我看过最多三人轮流 我算过自己作一组动作大概30秒上下 而且做重训一组时间很短 加上要很集中精神 这麽短时间内 还有办法注意到谁在看你 谁的距离和你有多少 对我来说太难 根本不可能 我自己觉得比较不好的是 (纯粹自己觉得 我不知道规则是怎样) 休息还硬要留在机器上看电视 有的休息时间超长(3分钟以上) 有点类似包台 除非卧推这种调整重量比较麻烦的肌器 不然其他插哨调重量的 说真的 休息起来换人作 对大家都好 我看过比较扯的是 我刚进健身房做第一个动作第一组滑轮下拉作完 看到旁边有人等 我想说休息就给他作 结果 他待在上面作完五组......(休息时间也是超长...坐在上面看电视) 我觉得器材有限 健身房不像网咖 用包台制 机器就一组 大家都想用 在旁边等 也只是在排队而以 一组时间不过30秒上下 跟本不用太在意 ※ 引述《wirewool ()》之铭言: : 上健身房一阵子了 : 常常遇到在做器材时 : 一个人一直站在你旁边看你做 : 看你什麽时候做完 换他接手这器材 : 可是有时候真的很不舒服 : 有个无形压力在 : 之前遇过一个最夸张的是 : 站在离我不到30公分 : 然後一直盯着我看 : 让我整个做的很匆忙 : 最後索性问我 还要做多久 : 之後就草草结束 让给他做 : 今晚又遇到一个 : 在我旁边盯着我看 : 为什麽我知道呢? : 因为一开始他在我隔壁做另一个器材 : 很明显从玻璃反光看到他一直看着我 : 然後他做完後 换站在我右下角盯着我 : 我也是很匆忙的做完後 : 一离开他马上接手 : 想问大家 : 遇到这情况 : 你们都怎麽处理? --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 27.105.0.141
1F:→ aal:所以 开口问 最好 09/02 10:45
我太嫩 我都不敢开口问 唯一有冲动想过去问的就是那种 硬要在肌器上面休息 而且休息时间又超久 一个人就占用10分钟以上硬要做完所有组数那种 我会想过去问他:休息时间让我做一组好不好 我做一组只要30秒 不过也只是"想"拉 我没开口问过 有人愿意休息和我轮流 我会很开心 我看见有人在旁边等 我也会主动跟他说轮流 利人又利己 何乐而不为 ※ 编辑: ThunderLion 来自: 27.105.0.141 (09/02 10:50)
2F:推 jackhan:我看到旁边有人我会问他要一起做吗? 09/02 11:03
3F:→ jackhan:但有时候有固定休息时间跟组数的 要他轮流反而不好 09/02 11:04
我也是这样觉得 所以不会主动开口要求 不过我自己没这需求 所以我会和人轮流 ※ 编辑: ThunderLion 来自: 27.105.0.141 (09/02 11:06)
4F:→ imbeast:有再算休息时间的问他还有几组过一下再来就好了 09/02 12:04
5F:→ imbeast:坐在上面休息很久然後做个两下那种比较糟糕 09/02 12:05
6F:→ aal:我还是觉得问一下比较好,对方不方便就算了。 09/02 12:07
7F:→ TheJustice:其实大部分人都没带手机或表根本不知道自己休息多久... 09/02 12:07
8F:→ p78533578:还好我都专挑没人喜欢做的动作。=ˇ= 09/02 13:20
9F:推 bofay:旁边等+1 太久就会开口问 有时候问一下会好很多= = 有次要 09/02 13:23
10F:→ bofay:握推 等太久 问了正在进行的人还有几组 他的答案居然是 "我 09/02 13:24
11F:→ bofay:在等仰卧起坐板" 这种回答真的很无言 09/02 13:25
12F:→ CarsonT:仰卧起坐板:我在等握推架 ^ ^ 09/02 19:47







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