作者luechen (Way)
看板MuscleBeach
标题[问题] 奶粉一问 - 增重使用
时间Thu Aug 18 14:45:54 2011
各位前辈大家好,
小弟有个疑惑请教各位,
最近老母买了XX奶粉,内容物很丰富,
图片：
http://www.troovi.com/5ugmTeIoSz2M（马赛克处理,无广告嫌疑XD）
大致内容如下:
双蛋白、脂肪酸、膳食纤维、维生素、矿物质、L-麸醯胺酸、胆硷、
牛磺酸、中链三酸甘油脂、不饱和脂肪酸葵花油、短链脂肪酸(SCFA)、
纽西兰无污染乳清蛋白、美国原装进口之优质黄豆分离蛋白、
胺基酸、支链胺基酸、硫胺基酸……
也和增重乳清比对一下,好像内容物很类似,但成份多寡我就不清楚了。
想了解,是否喝这个就足够了呢？
本来我妈自己也要喝乳清,问我要这个好,还是再去买乳清,因为他的喝完了.
目前我是早餐喝、健身完喝or睡前喝。
先感谢各位前辈回应!
<os:强调无污染阿~~价位也不贵>
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◆ From: 59.124.70.80
※ 编辑: luechen 来自: 59.124.70.80 (08/18 14:46)
1F：推 GGYY945:蛋白质比例差很多阿~~~ 08/18 16:21
2F：推 kodar7544:醣类==>热量 蛋白质比例 最大的差异 08/18 17:03
3F：推 ThunderLion:我觉得热量还好 因为奶粉营养很丰富 可以无视 08/18 17:42
4F：→ ThunderLion:不过蛋白质比例太低 08/18 17:42