作者love124926 (虚空)
看板MuscleBeach
标题[问题] 三头肌腱会痛
时间Mon Jun 13 13:54:55 2011
想请问版上各位强者，前阵子在做胸的时候
三头肌靠手肘後面的那块肉会痛，後来就没做了
隔天还是会痛，所以就休息了约两个星期
已经不会痛想说已经好了，可是只要练三头滑轮下压或是有推胸有用到三头
做太多组就会痛，只有左手，休息三四天就不会痛了，
可是做太多还是会这样，这样是还没有完全好吗?
爬过版上的文章，应该是三头的肌腱有受伤，想请问要休息多久才会完全好
但是也有看到原因是肌肉量不足或类似网球肘之类的，
想问各位强者我到底是怎麽了，已经困绕我很久了><
谢谢~~~~
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1F：→ love124926:><哀~没人想回答，我还是去看医生好了 06/14 16:24
2F：→ CarlosArroyo:的确应该去看医生比较适当 06/14 19:38