作者wadechen (忙)
看板MuscleBeach
标题[闲聊] 加强你的Hip mobility
时间Fri Jun 10 01:58:33 2011
https://www.youtube.com/watch?v=U1jC1sWTUFc
分享一下
有些人蹲举动作很难适应
经过这练习之後
动作应该会更顺利一点
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.43.96.16
1F：推 Delicious0:好招! 06/10 02:27
2F：推 jay199094:这招酷！ 06/10 08:17
3F：推 adiemusi:新的body balance拜日式有这个动作耶! 06/10 10:21
4F：推 speoeplex:中间那个 好大 06/10 22:02