作者leefog (leefog)
看板MuscleBeach
标题请教一个重量训练体适能的问题XD
时间Fri May 13 19:44:34 2011
请教一下
重量训练中
向心收缩跟离心收缩中,哪个的肌收缩力比较大呢?
应该是离心收缩吧?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.25.238
1F：推 speoeplex:向心 因为同样是肌肉收缩一个是改变物体方向 一个没有 05/13 20:43
2F：推 yuasa:我怎麽记得是离心收缩最大阿~ 05/13 21:00
3F：推 garyandhank:离心收缩 05/14 00:26
4F：推 jay199094:离心力量比较大 05/14 00:39
5F：推 yam003:离心收缩 05/14 01:09
6F：推 kodar7544:离心比向心大了约30%的力量，至於为什麽? 我不知道 XD 05/14 01:44
7F：推 speoeplex:什麽 我错了...抱歉 05/14 22:52
8F：→ rex105:好像是因为阻力的关系吧...啧啧 05/16 02:22