作者febwert (怎麽开始就怎麽结束...)
看板MuscleBeach
标题[闲聊] 体脂机的身体年龄~
时间Mon Apr 25 23:08:01 2011
小弟我踏入健身也3年多了
健身频率约为每周2次 每次约1-2 hr
除了当兵新训荒废一阵子
都有持续在健身
最近还有加上打1-2小时羽球 再去健身
不过小弟有点偷懒 有氧做的不多
上礼拜和女友去康X美量体脂机
小弟身高175 当天量体重70 (= = 其实刚吃饱)
体脂值 21 (不意外)
其他还有一些数值没记
重点是 身体年龄 35 (@@ 囧 小弟今年实际年龄28)
当下一直被女友笑 不太运动的她 身体年龄 31
反而常运动的我身体年龄还真老啊
要开始做有氧了吗?
打击还真大 @@
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◆ From: 112.104.14.113
1F：→ sai1268:女人过30等同於男人过50 这样有安慰到你吗? 04/25 23:14
2F：嘘 UCLA0326:纯嘘楼上 04/26 00:30
3F：→ Jyie:身体年龄不重要吧！ 你会发现，体脂越低年龄越低(身高不变) 04/26 07:28
4F：推 evilmask:身体年龄看看就好，我都五十几岁的 04/28 11:04