作者ohsexygirl (KENJI)
看板MuscleBeach
标题[闲聊] 重训增重期间最怕碰到什麽
时间Sat Apr 23 21:26:04 2011
我的答案大概是病痛吧
想当初想用air alert来练跳跃力
第二天打球就扭到了
休养了两个礼拜想要再重新出发
隔天起床膝盖就好痛.....
开始增重重训大概四个月了
有点成效 但又感冒了
感冒之後又加上涝赛
真是..........
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.224.121.11
1F：推 linalbert:我最近也涝赛 只能吃稀饭和白土司 2天瘦2公斤 妈压... 04/23 21:43
2F：→ cosy:我出车祸要休养一个月 很怕自己会变胖 04/23 21:46
3F：→ daycat:学长会变瘦(无误) 04/23 21:49
4F：→ cosy:瘦肌肉增加脂肪 囧 04/23 22:11
5F：推 CzKT:最怕感冒&腹泻类的东西...力气体重都会掉QQ... 04/23 23:09
6F：→ plus203ft:腹泻...不是怕力量掉...是怕最大出力的时候爆发... 04/23 23:16
7F：→ ohsexygirl:楼上我笑了 04/24 00:12
8F：→ bofay:说真的楼楼上说的可怕+1 尤其是训练时一直放水屁的时候= = 04/24 00:32
9F：→ Delicious0:怕骨折 一骨折好几月才会好 前面练的整个白费了 04/24 00:38
10F：推 ladisign:期中考 04/24 01:00
11F：推 atpx48691:楼上中肯 04/24 01:43
12F：→ dennylinx:期中考吧 感冒不会超过两个礼拜 但期中考有可能= = 04/24 09:55
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16F：推 muqwerty:真的..要增重结果吃完就拉= = 04/24 19:22
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