作者jbjj (BOYA)
看板MuscleBeach
标题[问题] 时间分配的问题
时间Fri Apr 8 11:10:03 2011
各位板友们...小弟又来问问题了
想请问一下...因为小弟最近要换工作...
新工作有可能要做12个小时
在时间上分配的话你如果是你们你们要怎麽分配?
工作12小时、睡觉7~8小时这样的话剩下大约两个小时...
再东摸摸西摸摸的话...感觉根本就没什麽自己的时间去练了
如果是你们的话要怎麽分配呢?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.27.84.250
1F：→ zmimoboy:要练半个钟头就够了 不练给你一天也没用 04/08 11:58
2F：→ wadechen:基本上 放弃"练大"的这个念头 04/08 12:08
3F：→ wadechen:想办法维持体能就好..简单的运动也不错 04/08 12:09
4F：推 hochopin:办公室找妹练(大误) 04/08 12:17
5F：→ dennylinx:就买个单杠和伏地挺身器吧 大部分时间在家练 有空的 04/08 17:57
6F：→ dennylinx:话一周再拨你有时间的天数上健身房 04/08 17:57
7F：推 wemin777:真的是可以放弃练大了...再加上工作中不能随时吃东西.. 04/12 15:42
8F：→ wemin777:这种情况喝高蛋白也只是维持而已~ 但是不喝又不行 惨阿~ 04/12 15:43