作者Godzillar (2007/07/09(一))
看板MuscleBeach
标题Re: [情报] 猛男三个月吃速食+不运动的结果
时间Sat Mar 26 11:03:07 2011
※ 引述《stone1980 (塔里的男孩 @LA)》之铭言：
: ※ 引述《elvis110 (蓝色忧郁)》之铭言：
: : 澳洲内衣男模/健身教练
: : 用自己身体做实验
: : 不运动加上吃速食三个月後
: : 感觉那肚子应该是一堆油
: : 肌肉不见应该是停止重训吧
: : http://ideapit.net/?p=1166
: 不太喜欢上面那个连结
: 引用图片也不注明来源
: 连这位健身教练的名字也不附上
: 还要靠着按赞来看全文
: 很明显在冲网路点阅率
: 引起google之类的入口网站关注 = =+
: 回到正题...
: 这位教练的名字是Paul "PJ" James
: 网路上有一堆相关的讨论可以搜寻
: 这里也有一支影片有比较详细的纪录过程
: https://www.youtube.com/watch?v=p8gjvKLkgfs
这位教练的网站:
http://fatandback.com.au/
这篇文章纪录了他如何从120kg瘦回80kg:
http://fatandback.com.au/userfiles/PJProfileLow-Res.pdf
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 24.98.196.32
1F：推 MOJS:第一天到第五天胖了11公斤= =? 03/26 16:33
2F：→ Aratuki:垃圾食物真的会胖很快 03/26 17:19
3F：→ Ilekuma:Wow 假设水肿2kg..等於五天内平均一天净赚13860 Kcal 03/26 18:05
4F：推 Ryuusei:肠胃不会先坏掉吗？ 03/26 22:57
5F：推 dakkk:五天胖11 也太夸张 代谢功能失常? 03/26 23:32