作者techi (Ichiro!!)
看板MuscleBeach
标题[问题] 新手买哑铃请益
时间Mon Feb 28 00:11:09 2011
各位板友好 原po最近想练手臂 想说买哑铃练是最方便的
想请教以下两个问题:
1.天母(或士林 北投一带)地区哪里买哑铃较推荐??
我爬文是有看相关文章介绍网购的(例如迪卡侬) 但我想说可以的话还是去实体店买
可以拿看看感觉如何(对了 目前是比较倾向买可以增加磅数的哑铃)
2.对於新手而言 要怎麽决定要买的磅数呢?? 有什麽原则或建议可提供吗??
以上 感谢回答~~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.160.21.180
1F：→ Nikezoomair:关键句出现了 0.0? 02/28 00:17
2F：推 martinchen:是说要有线条没有要练很壮那句吗?? 0.0a 02/28 00:19
3F：推 kuanun:一般美工刀就可以做出线条了 (误) 02/28 00:24
4F：→ kodar7544:对於新手而言，我觉得你应该先爬文 02/28 00:27
5F：推 wsws4566:先去搞懂rm是什麽 还有手臂有哪些肌肉 02/28 00:44
6F：→ ZeroSea:用笔画最快! 02/28 00:45
7F：→ JUSTNONE:练壮那麽容易? 胖子比较容易啦 不过不是肌肉 02/28 00:47
8F：推 SunDing:查我的文章 有一间很便宜 02/28 00:52
9F：→ hally:...............没有要练得很壮...呵呵 02/28 01:04
10F：→ push1997:想练的很壮很简单? 02/28 01:57
11F：推 ladisign:新手很难抓重量，拟个训练菜单买最轻的先做看看 02/28 02:36
12F：→ ladisign:不够再买杠片 02/28 02:37
13F：→ ladisign:不要高估自己就是了，一开始可能觉得很轻，组数可能才 02/28 02:38
14F：→ ladisign:做一半左右就虚脱这样Y 02/28 02:38
15F：推 shuckmol:没有要练很壮 来乱的 02/28 08:29
16F：推 MASOMASO:正经的说..原PO你狂练就对了..反正肌肉慢慢变大的时侯 02/28 09:42
17F：→ MASOMASO:在想你想要的理想大小是怎样 02/28 09:43
18F：推 mariandtmac:原PO可以教教我怎麽练很壮吗..手一直练都不会粗..Orz 02/28 09:45
19F：推 jaysuzuki:其实他只说不是要练壮，没有说怕练太壮或不想太壮 02/28 10:16
20F：推 yasotb:建议原PO爬个文或请教熟手 不然关节损伤 肌肉拉伤 腰闪到 02/28 12:32
21F：→ yasotb:得不偿失... 02/28 12:33
22F：推 doordie25:孩子，不用怕，你给他狂练就对了，狂练还不见得有线条 02/28 13:40
23F：推 YOPOYOPO:有人买过摇摆铃吗？最近电视广告狂打...连我妈都在问 02/28 14:13
24F：→ YOPOYOPO:还暗示我母亲节礼物可以送这个 =.0 02/28 14:14
25F：→ techi:囧 看来好像讲错话了 不过还是谢谢大家的建议 02/28 15:26
26F：→ techi:不过我的重点是 哪里买跟如何买 我把争议的话删掉好了 02/28 15:27
※ 编辑: techi 来自: 118.160.24.5 (02/28 15:28)
27F：推 Arminius:那个摇摆铃...不就是南方公园那个...? 02/28 16:51