※ 引述《picapig (222)》之铭言： : 小弟我大概一个礼拜重量两到三次,每次都是重训完喝一匙的乳清蛋白, : 现在喝的是GNC的100%whey,最近抽血检查,各个部分包括肾都没有问题. : 但肝指数却有问题,sgot158,sgpt103,爬文发现大部分都是谈跟肾有关的文章, : 问医生有没有关联,但是医生只说停用在观察,所以想来问一下,有人知道乳清蛋白 : 跟肝有关系吗? : 顺便提一下,我有熬夜习惯,但抽血前两个礼拜都正常睡,最後一次喝酒也是一个月前, : 很少吃药,没有bc肝,但胆固醇高,因为半个月後要出国念书所以没有办法先停再观察, : 如果有比较了解的前辈,再麻烦解说一下,感激不尽!! 今天才学的，来卖弄一下 首先要知道蛋白质可以在体内消化为氨基酸。 而氨基酸之所以叫"氨"基酸，就是因为他有氨基。（-COO-C-NH3+） 以肌肉中的Glutamate来说，在身体缺能（饥饿）的时候他可以利用 L-glutamate dehygrogenase为酵素，转变为Alpha-Ketoglutarate (可以拿去柠檬酸循环(产能)) 在转变过程中也会丢出一分子NADH(=2.5个ATP)，重点是会产生一分子的NH4+ 而这就是Ammonia，有剧毒，你想知道为什麽有剧毒再问我＝　＝ 期中考全部考完後再跟你说 那这NH4+会丢给丙酮酸，形成Alanine(一种amino acid)，然後它就会进入血液，流浪到 肝，然後总之肝再将氨丢给Alpha-KG转换成丙酮酸，然後变成葡萄糖。（此反应可回收） 附带一提，只有蛋白质可以产生醣类，脂肪不行，然後又有些氨基酸不行，只会生成 酮体（会造成酸中毒），要看。 重点是，肝不好，没有办法合成尿素，然後你的血中氨就会过量，这叫高氨血症， 人不会死，但是你会散发出一股厕所味。 所以尽量不要摄取过多的蛋白质！（还是要吃，不过要适度。） 还有你提到高胆固醇，建议你以後饮食尽量避开饱和脂肪很多的食物，例如我之前买的 士立架巧克力，真可怕。　 摄取不饱和脂肪酸，例如CLA，亚麻仁油（听说这是泻下药？） 不过也不要太多，那也是热量，也会胖。 还有你的肝功能指数，我介绍一下， 通常临床上借由检验血清内特定的aminotransferases的含量来诊断肝脏是否毁坏， 通常使用ALT(就是GPT)，AST(就是GOT)。 由於GPT和GOT都存在於肝细胞内，肝受损时（例如酒精中毒，病毒感染）， 会导致肝细胞破裂，使得GOT和GPT外流，造成血液中的GPT和got浓度增加 不过正常人GPT通常是30~35以下... 你的也太..高了点= = 小弟不才，可能有所错误，请指正OTZ -- 若将英文字母的先後顺序转换成数字 则有知识(knowledge)只得到 11+14+15+23+12+5+4+7+5 = 96分 有努力(hardwork) 也只有 8+1+18+4+23+15+18+11 = 98分 但有态度(attitude) 则得到 1+20+20+9+20+21+4+5 =100分 当然你也可以OGC四次得到相同结果 (OGC OGC OGC OGC) (15+7+3)*4 =100分 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 114.42.13.217 结论就是吃蛋白其实不会影响肝指数,就是所谓肝功能, 但是肝功能会影响蛋白质的代谢。 所以医生要你少吃是怕你氨中毒。(应该吧) 哦哦! 大概懂, 我还没学到QQ 谢谢 ※ 编辑: sdes6332 来自: 114.42.20.100 (12/02 00:06)