作者g418 (是八)
看板MuscleBeach
标题Re: [问题] 如何消肚子
时间Sat Nov 13 11:20:29 2010
※ 引述《gannima (天一生水)》之铭言：
: 我180/70.不算太胖.但是腰围却有35寸
: 腹部脂肪很多.又难以消除
: 有人说摇呼啦圈只能有腰线却不能瘦肚子
: 也有人说做仰卧起坐只能练腹肌也不能瘦肚子
: 以上的说法正确吗?
: 到底什麽运动才能有效消除腹部脂肪?
: -----------------------------
: 真的35寸.礼拜四才拿布尺量过而已
: 肚子真的太大了.夏天穿T恤都得刻意缩肚子才行
: 好烦哦!
刚刚发现一个问题 问了一下身边的人
原因是我拿布尺去量一下腰围 但是他说这样量不对 他说腰围跟肚围不一样
因为我是拿布尺去量肚子最厚的部份 就是绕到小腹
但是他说那是肚围 不是腰围 是真的是这样吗？ 疑问
若他说的是真的 那为什麽一般讨论似乎都说 腰围多少？ 没听过说什麽肚围
他强调那是买裤子的时候 腰围就是这样量的 不能量肚围 这样不准 真是这样吗
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 112.105.113.86
1F：→ jaysuzuki:嗯嗯，我也听说买裤子都是量肋骨下面的围度，而不是最厚 11/13 11:34
2F：→ jaysuzuki:的地方。 不过要看自己体脂高不高，还是量最厚的地方吧 11/13 11:35
3F：→ jaysuzuki:免得欺骗自己不胖XD 11/13 11:35
4F：推 rickmain:楼上那是高腰裤吧~~~~ 11/13 12:00
5F：推 fangbow:肋骨下面是哪招. 11/13 12:47
6F：→ fantasysea:肋骨下也太高了吧? 我量肚脐下面. 11/13 12:55
7F：推 snowenvoy:当然是量最厚的地方 自欺欺人有何意义... 11/13 13:08
8F：→ snowenvoy:数值很漂亮但是看起来就是很胖 那又有何意义? 11/13 13:08
9F：→ snowenvoy:毕竟练得漂不漂亮是用看的 不是量化的 11/13 13:09
10F：推 d78965:可是我也觉得想到"腰"的话是肋骨下面耶....(骨盆上面那一块 11/13 13:32
11F：推 ebin:量肋骨下面 裤子才有小腹撑住不会掉 (不过这是N年前的穿法吧) 11/13 14:14
12F：推 qazws08:裤子不是靠骨盆上的骨头卡住的吗 11/13 17:32
13F：推 spymachine:那块不是肋骨... 11/13 19:33
14F：推 lsslss:腰围是量腰最细的地方 大概会落在肋骨以下肚脐以上左右 11/13 20:42
15F：→ lsslss:现在由於低腰裤普遍的关系 也就有了低腰围这词的出现 11/13 20:43
16F：→ lsslss:低腰围大概量盆骨以上肚脐以下 11/13 20:44
17F：→ Sea0913:www.lativ.com.tw/Product/TryReport?itemNo=1141061 11/14 09:15
18F：→ Sea0913:网页底下有图片可以参考。 11/14 09:16