MuscleBeach 板


LINE

昨天跟同学吃晚餐时 突然聊到重训的事 因为我们班会去重训室的人不到三个,其中一个是我 而大多数的男生看到我有在练,都会说:「欸!揪一下啦,都自己练的~」 我说:「好阿!」 不过效果不彰,有的可能只跟我进去过一次,有的只是嘴巴说说 然後每次遇到我都还是一样的话:「欸!重训都不找的喔!我也想变壮@#$%^...」 我是想说,如果真的想练,早就自己去了,根本不用等人来找你 重训室里面也很多人不会用器材,要问别人的 也很多人刚练,做的重量很轻却不怕其他人眼光,因为大家都是这样走过来的 我某个同学常说:「我只要练到...程度就好(指一个颇精壮人)」 其实我心里都很想反驳,因为用说的真的很简单,尤其他们是说:「只要」 一付重训就是举几下哑铃肌肉就会自动跳出来的样子 不然就是:「我不要练成那样,太恶心了!」 我都想说,如果你能练成他们十分之一恶心就应该偷笑了 昨天则是:「我想,我应该先增肥到XXX那样,比较容易练壮」 XXX是班上一个肉肉的人,那些「肉」充其量是脂肪居多,但不算胖 我疑惑的反问他:「你是说你想变胖再练?」 同学:「对阿!不胖永远就是像我瘦瘦的练不起来」 我就忍不住了:「干!练肌肉又不是练脂肪,何必堆了一堆脂肪,多此一举」 同学:「阿不然勒?不是那样才练得壮吗?」 我:「你重训是要练出肉来阿!你现在脂肪少,不用减脂,应该庆幸吧!」 同学:「但我这样就太瘦阿!要吃胖一点才好看,练得才壮」 阿勒......我都不想回答了 为什麽还是一堆人以为先吃「胖」才能练壮阿= =? --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.44.2.175
1F:→ Nysw:不用多费唇舌 11/12 17:50
2F:→ jbjj:我现在遇到这种的我都不想跟他们讲了 11/12 18:00
3F:→ jbjj:反正真正想练的观念自然正确,根本不用白费口舌... 11/12 18:00
4F:推 mrjameslee:你多帮忙开导一个人 台湾健身风气就向前走了一步:) 11/12 18:02
5F:推 martinchen:我在开始看这个版之前也是一直以为要吃胖一点比较好练 11/12 18:02
6F:→ martinchen:...<(_ _)> 一般人都只知道"肉"不知道有分肌肉跟肥肉吧 11/12 18:03
7F:推 Ryuusei:学校课本没教吧 11/12 18:14
8F:推 toughdick:最好随便动几下就会长肌肉 想太多= = 11/12 18:15
9F:推 ohsexygirl:但我真的很希望有人也有相同热忱陪我去健身 11/12 18:18
10F:推 limit9999: 你遇过的 我 都 遇 过~没用啦 没常识的人很多~ 11/12 18:48
11F:→ mcjesus7204:有些史密斯都挂一百公斤,但手都只上下十公分, 11/12 19:07
12F:→ mcjesus7204:我也搞不懂这样子意义何在?而且这些人挺多的 11/12 19:08
13F:推 sonico:让我想到妈妈们说的,要先吃胖,之後才会抽高... 11/12 19:13
14F:→ mcjesus7204:楼主就放平常心,别太在意。独善其身就好 11/12 19:13
15F:推 wadechen:我同学都会听我分析 还满幸运的 XD 11/12 19:17
16F:推 uponupon:我都会附和说"真的" 反正他也不会去练跟吃阿 11/12 19:23
17F:→ uponupon:有人真的想一起练的 我才会把我懂得分享给他 11/12 19:23
18F:推 nikee:开导归开导,很多人听听就算阿,我也会对女性同胞开导重训 11/12 19:27
19F:→ nikee:不会壮,喝乳清不会长肉,他们也都不信还叫我别练了越来越壮 11/12 19:28
20F:→ nikee:我明明就是胖-.- 有人听到我喜欢肌肉男还说那要挑胖一点的bf 11/12 19:29
21F:→ petwing:真的觉得以前学校的体育课应该加强这方面的知识 11/12 19:56
22F:→ petwing:很多都是一上课带完热身操就放你自己去打球 11/12 19:56
23F:→ petwing:偶尔测个400、立定跳、柔软度之类的东西 难怪健身风气低 11/12 19:57
24F:→ petwing:也听过有一些学校的体育课都被拿来考试的....可怜 11/12 20:03
25F:推 lotus12350:听不下去就不用浪费口舌啦 时间省下来自己练比较实在 11/12 20:08
26F:推 shadowhare:我保证吃胖到一百多公斤会长肌肉!! 日常负重!! XD 11/12 20:16
27F:推 nikee:我可以保证胖到一百公斤也不见得有多少肉因为我见过XD 11/12 20:17
28F:→ shadowhare:只是... 何苦哩 想24hr训练可以绑沙袋 减起来也容易 11/12 20:17
29F:→ shadowhare:楼上 100多公斤的腿可是练得很棒的唷 (大拇指比!!) 11/12 20:18
30F:推 king622:佛渡有缘人 11/12 20:19
31F:推 nikee:那要看是胖腿还是壮腿阿,我要准备去健身房偷摸教练的二头了 11/12 20:21
32F:推 jaysuzuki:没接触的人就是不知道这个观念啊,没什麽好意外的 11/12 20:28
33F:→ jaysuzuki:遇到讲不听的就没甩他,遇到虚心求教的就解释清楚 11/12 20:29
34F:→ jaysuzuki:如果内行的人都能热心一点,或许风气也能小小改善 11/12 20:30
35F:推 mr81lakers:大部分的人高中生物课都在睡觉 11/12 20:34
36F:→ mr81lakers:不用费力解释 他们喜欢吃胖就给他们吃胖 11/12 20:34
37F:→ acegikmp:最近又看到好几个练100补80的...补的人真辛苦 真的 11/12 20:35
38F:推 alaza1:我以前很瘦 会觉得多肥肉都难了 何况多肌肉 这样要怎麽练壮 11/12 20:54
39F:→ alaza1:真的会认为先要肥肉够多 再重训就可以把肥肉练成肌肉 11/12 20:56
40F:→ alaza1:人对没接触过的东西容易有偏见 会敬而远之 只要他们愿意跨 11/12 20:59
41F:→ alaza1:出第一步 其实慢慢都会听得懂的 11/12 20:59
42F:推 senjor:我只觉得我一辈子都壮不起来了,因为吸收很差。 11/12 21:00
43F:→ Delicious0:秀才遇到兵 11/12 21:41
44F:推 popstarkirby:身边有那种"想要增胖"然後狂吃的.叫他来练重训他不要 11/12 21:49
45F:推 laurie0116:就给他们吃吧 吃到三高还是一样弱鸡XD 11/12 21:58
46F:→ push1997:昨天一个胖同事找他练说他不想练.因为怕练的很壮.科科~ 11/12 22:20
47F:→ push1997:普遍这种人真的很多呀.见怪不怪了.10个有九个会这麽想 11/12 22:20
48F:推 a784801yk48:这就跟女人跟我抱怨她太胖我也只是哈拉带过是一样的.. 11/12 22:31
49F:→ petwing:话说回来 运动风气若盛 卖减肥药的都可以喝西北风了 11/13 00:27
50F:→ mrjameslee:美国运动风气盛 可是还是很多TV减肥药跟器材XD 11/13 01:06
51F:推 Nono1986:我每次跟朋友说我要肌肉男...都带胖子给我=3= 11/13 17:00
52F:推 Shisonin:每次听到这种说法就会让人感觉又好气又好笑... 11/13 18:36
53F:推 mingly:大多数一般人要的只是看起来有"份量"又不会太"松软"罢了 11/13 22:06
54F:→ petwing:看到八卦版"运动真的能减肥吗"系列文中被嘘很惨的一篇 11/13 23:05
55F:→ petwing:唉 怎麽台湾运动、饮食方面的"常识"这麽恐怖? 11/13 23:07
56F:→ petwing:虽然那位我猜是特例 但是观念不正确的人身边大有人在 11/13 23:07
57F:推 yuchi1003:真的想练 会自己跑去补充不足的知识 不用浪费口水了 11/15 15:16







like.gif 您可能会有兴趣的文章
icon.png[问题/行为] 猫晚上进房间会不会有憋尿问题
icon.pngRe: [闲聊] 选了错误的女孩成为魔法少女 XDDDDDDDDDD
icon.png[正妹] 瑞典 一张
icon.png[心得] EMS高领长版毛衣.墨小楼MC1002
icon.png[分享] 丹龙隔热纸GE55+33+22
icon.png[问题] 清洗洗衣机
icon.png[寻物] 窗台下的空间
icon.png[闲聊] 双极の女神1 木魔爵
icon.png[售车] 新竹 1997 march 1297cc 白色 四门
icon.png[讨论] 能从照片感受到摄影者心情吗
icon.png[狂贺] 贺贺贺贺 贺!岛村卯月!总选举NO.1
icon.png[难过] 羡慕白皮肤的女生
icon.png阅读文章
icon.png[黑特]
icon.png[问题] SBK S1安装於安全帽位置
icon.png[分享] 旧woo100绝版开箱!!
icon.pngRe: [无言] 关於小包卫生纸
icon.png[开箱] E5-2683V3 RX480Strix 快睿C1 简单测试
icon.png[心得] 苍の海贼龙 地狱 执行者16PT
icon.png[售车] 1999年Virage iO 1.8EXi
icon.png[心得] 挑战33 LV10 狮子座pt solo
icon.png[闲聊] 手把手教你不被桶之新手主购教学
icon.png[分享] Civic Type R 量产版官方照无预警流出
icon.png[售车] Golf 4 2.0 银色 自排
icon.png[出售] Graco提篮汽座(有底座)2000元诚可议
icon.png[问题] 请问补牙材质掉了还能再补吗?(台中半年内
icon.png[问题] 44th 单曲 生写竟然都给重复的啊啊!
icon.png[心得] 华南红卡/icash 核卡
icon.png[问题] 拔牙矫正这样正常吗
icon.png[赠送] 老莫高业 初业 102年版
icon.png[情报] 三大行动支付 本季掀战火
icon.png[宝宝] 博客来Amos水蜡笔5/1特价五折
icon.pngRe: [心得] 新鲜人一些面试分享
icon.png[心得] 苍の海贼龙 地狱 麒麟25PT
icon.pngRe: [闲聊] (君の名は。雷慎入) 君名二创漫画翻译
icon.pngRe: [闲聊] OGN中场影片:失踪人口局 (英文字幕)
icon.png[问题] 台湾大哥大4G讯号差
icon.png[出售] [全国]全新千寻侘草LED灯, 水草

请输入看板名称,例如:Tech_Job 或 站内搜寻

TOP