作者ros5000win (Mr.5000)
看板MuscleBeach
标题[问题] 上斜哑铃卧推
时间Sat Oct 23 23:48:38 2010
不好意思 我是重训新手
想请问各位
如果我希望能做上斜哑铃卧推
用平板能做到嘛?(像板凳不能调整角度的那种)
这两天打算要买
但是不知道要买平板 还是斜版好
我是比较想买平板
考虑到之後越重的话 可能可以称比较久
目前在雅虎拍卖看到的平板可以负重200KG
而斜版只有120KG
试问 平板能做上斜哑铃卧推嘛?
还有想请教各位前辈
挑选斜版&平板 有没有推荐的品牌款式
或是有什麽该注意的地方嘛
劳烦各位前辈能不吝赐答
在此小弟献上十二万分谢意
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 219.69.46.11
1F：→ baw88:我还是会买斜板，平板不够实用 10/24 01:06
2F：推 max52024:斜板+1..平板随便找个长板凳就可以了 10/24 01:18
4F：→ bannson15:DIY做@@ 效果应该差不多吧~"~ 10/24 08:28
5F：→ bannson15:只要花到一块木板的钱~(老实说是用铺木地板用剩的) 10/24 08:28
6F：推 max52024:蛮聪明的阿~想当初在家练 我是躺在鞋柜上练的 10/24 11:30
7F：→ ros5000win:所以平板不适合做上斜卧推对吧 我是刚好有预算 10/24 13:51
8F：→ ros5000win:打算慢慢添购器材 以方便在家训练 10/24 13:51
9F：推 push1997:Scooby大叔魂~他的FB粉丝团两天前破万了~ 10/24 15:33