作者airslas2006 ( 我在雨中等你)
看板MuscleBeach
标题Re: [问题] 关於肌肉纤维化
时间Sat Sep 25 00:07:42 2010
QQ...
去看了三个医生，他们说我肌肉纤维化很严重
位子大概是右手的菱形肌，比较深层，要治疗保养也比较困难
真的是不可逆吗？
话说现在天天吃通血活筋的中药
每天没事就深呼吸，增加含氧量
没事就拉筋，伸展
没事都动一下背部，菱形肌那块
然後听到七八条喀喀喀的声音...................................
运动前热身，运动完收操
出力不要出全力
上面那两句话，我可能会留给儿子了
喔对了，大家肌肉不舒服的话，可以时常去请教物理治疗师
肌肉纤维化初期，印象中还可以治疗
痛五年的话，听说就不会好了？
我大概是三四年才去看医生的吧
反正，我慢慢调养，调气一下看看
几年之後要是好起来的话，再来跟大家报备。
对了，那我还可以拉单杠吗？
因为拉单杠很舒服........................
※ 引述《castorwind (Ｗ〃)》之铭言：
: 想请问版上的前辈们
: 小弟高中时参加校内某组织
: 所以体能很要求，时常早中放学时学长都会带伏地挺身
: 至少都一百起跳，
: 在宿舍期间同学们彼此的兴趣也是在比伏地挺身XD
: 那时就有听学长讲过肌肉纤维化这个名词
: 是说伏地挺身做完之後，如果手臂很酸没有转一转缓和的话
: 肌肉容易僵硬，久而久之就没办法恢复弹性
: 想请问版上的前辈们这是真的吗？
: 谢谢：D
--
http://tinyurl.com/airslas2006
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.171.231.145
1F：推 joseph103331:我的肩膀也喀喀喀 可是不会痛 09/25 00:13
2F：推 YangJimmy:确定是肌肉纤维化，还是组织液硬化? 09/25 00:13
3F：→ airslas2006:很痛耶，看过两个中医，一个西医都说是纤维化 09/25 00:15
4F：→ airslas2006:话说组织液硬化是什麽啊？ 症状是？ 09/25 00:16
5F：→ airslas2006:我的喀喀声，是肌肉的声音... 09/25 00:16
※ 编辑: airslas2006 来自: 118.171.231.145 (09/25 00:17)
6F：→ airslas2006:菱形肌娜的声音 QQ 09/25 00:17
7F：→ airslas2006:有没有人快来救救我 T^T 09/25 00:19
8F：推 YangJimmy:我的脚踝之前常常扭伤，肿胀之後让她自己消，後来出现 09/25 00:19
9F：→ YangJimmy:硬块，去看医生~他们说是组织液流出来之後硬化，类似 09/25 00:20
10F：→ YangJimmy:小骨头这样，我转脚踝也会有喀喀声 09/25 00:20
11F：→ YangJimmy:像是筋卡到极限跳回去出现的声音 09/25 00:21
12F：→ airslas2006:哈，我知道组织硬化是什麽了 09/25 00:24
13F：→ airslas2006:我也有，脚踝还长了个骨刺....不过纤维化的感觉很不同 09/25 00:24
14F：→ airslas2006:骨头的喀喀声比较轻比较碎，筋的声音比较沉比较黏 09/25 00:25
15F：→ airslas2006:哀，年轻运动不可不慎阿......... 09/25 00:26
16F：→ airslas2006:想当初再怎麽严重的拉伤，睡个两晚就没感觉了..现在就 09/25 00:27
17F：推 joseph103331:再怎麽严重的拉伤 没有仙豆都要两个星期才能恢复... 09/25 00:34
18F：推 james30603:楼上出当世黑漆灵都阿~ 09/25 00:42
19F：→ airslas2006:那可能是小拉伤吧 = =" 09/25 01:30
20F：推 p78533578:轻微的肌肉纤维化是可以医治的，但後来就有可能演变为肌 09/25 03:03
21F：→ p78533578:肉钙化，钙化就真的没药医了。那时候只有动手术解决。 09/25 03:04
22F：→ p78533578:还有其实身上关节的声音，以前我会很在意，但後来我认同 09/25 03:05
23F：→ p78533578:你试试看会不会痛就好了。如果不痛就没有担心的必要。 09/25 03:05
24F：→ p78533578:那些不会痛的声音，可以称呼他们为：弹响声。 09/25 03:08
25F：→ p78533578:那就像是轻微的韧带弹骨头的声音。 09/25 03:09
26F：推 p78533578:原PO现在就适量黏着物理治疗师吧。说明你的伤势。 09/25 03:17
27F：→ p78533578:慢慢的按摩他。配上你在吃的中药。应该会慢慢改善。 09/25 03:18
28F：→ p78533578:话说原PO住哪里？ 09/25 03:19
29F：→ airslas2006:新营 XD 你有推荐的吗? 09/25 08:00
30F：推 ranyea:我脚也是有小肿块= = 10/03 11:03