作者cuxibright (在在)
看板MuscleBeach
标题[问题] 肌肉左右不协调..
时间Thu Sep 23 11:37:11 2010
小弟我重训有一段时间,大概半年,可是一直有个问题,
我发现我左右边的肌肉很不协调(以全身身体分一半)
大部分都是右边出较多力,譬如我拉单杠,拉完只有右背会有感觉..
一直这样下去情况好像越来越严重..
而且好像连腹肌,手臂,都是这样...
请问有人会有这问题吗?
要怎麽训练回来
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1F：推 Acer3000:问雅玲~:) 09/23 13:52
2F：→ s905313:从非惯用手开始做起... 09/23 13:55
3F：→ mr81lakers:请搜寻 左右 09/23 14:04
4F：推 bannson15:我也是...脊椎侧弯 有去给人整脊 看能不能改善 09/23 22:21