作者a187 (a187)
看板MuscleBeach
标题[问题] 健身吃麦当当好吗?
时间Sat Aug 21 18:10:53 2010
前阵子推出的三层牛肉堡
怎麽看都好吃又好补
可是听说卖当当的东西都没养份了
请问单吃麦当当当代餐可以吗...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 119.77.165.147
1F：→ cherubx:只是要生肌肉爱吃什麽就吃什麽阿.... 08/21 18:17
2F：→ ZeroSea:高热量食物只是营养价值很低罢了~钱要花在刀口上阿. 08/21 18:37
3F：→ kusobike:我有时候也会吃，热量高，很补 08/21 18:55
4F：→ kusobike:运动前1~22小时吃两颗，能量源源不绝 08/21 18:55
5F：→ kusobike:1~2小时...不要吃薯条喔，适合练大肌群时服用 08/21 18:56
6F：→ kevin751021:麦当劳煎汉堡肉放超多油的 08/21 19:07
7F：→ xzcvb:喝沙拉油好了 一天一桶 08/21 19:44
8F：推 joseph103331:k大是当E罐吃喔..... 08/21 20:42
9F：→ kusobike:我把自己当猪养阿~~~ 08/21 20:49
10F：推 neptune317:吃欧罗肥啊 08/21 21:14
11F：推 suterzero:推吃E罐XD 08/21 22:24
12F：→ kusobike:E罐是什麽阿? 08/21 22:27
13F：推 Francoeur:rockman??XD 08/21 22:58
14F：→ kusobike:i see 08/21 23:03
15F：推 yam003:推肯德基 08/21 23:28
16F：推 moemoe397:报料:K版大每个礼拜都吃两次麦当当=..= 08/21 23:53
17F：推 s905313:大E补全体 08/23 00:10
18F：推 ebin:阿彦 你没有练腿 所以吃麦当当 够的...OK的 :) 08/25 07:53
19F：推 ebin: 安佐~~~别这麽害羞吗~~~~~文章通通备份了~~~别再删了~~~ 09/02 01:24
20F：→ ebin:快去练深蹲欧~~~~ 我是骑脚踏车的小朋友~~~咪啾~~ 09/02 01:25