作者martinchen (马丁)
看板MuscleBeach
标题[问题] 背肌不对称@@
时间Sat Aug 14 16:15:34 2010
虽然还没有很雄壮的背肌~~
但现在举起手来会满明显的看到右背有一点点连起来的FU~~可是左边完全没有@@
想问的是...我现在应该右背完全停练只练左背直到差不多?
还是一样都练~只是左背多练点??
麻烦各位指点<(_ _)>
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.39.10.183
1F：推 willie666666:a我的文章， "左右不对称进来看吧" 08/14 17:28
2F：→ martinchen:所以我右背应该也继续练~只是多注意一点两边平衡出力 08/14 18:03
3F：→ martinchen:吗??? 感谢大大回覆<(_ _)> 08/14 18:03
4F：推 freezeblue:楼上你得到他了 08/14 23:44
5F：推 kobetwo:硬举拉重一点就平均了 因为都要用力 故无不平均问题 08/15 00:00
6F：→ Ace8633:有时候可能是有脊椎侧弯造成潜在施力不均 08/17 10:29