作者fyyg (西拉雅公主 )
看板MuscleBeach
标题[问题] Curves好吗?
时间Thu Aug 12 21:36:10 2010
在座以男性居多
不知是否有人去过Curves女性健身中心?
号称一次30分钟 就能瘦
可是我怀疑30分钟是不够的
但 我真的想要适合女性的健身器材 能大腿内侧 手臂雕塑曲线
Curves值得投资吗?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.209.229
1F：推 p78533578:对想重训的男性绝对不够。 08/12 21:41
2F：→ p78533578:CURVES是一个低强度的阻力运动，配上轻微的有氧。 08/12 21:42
3F：→ p78533578:三十分钟能瘦，可能。但三十分钟绝对不是瘦身的重点， 08/12 21:42
4F：→ p78533578:你如果尽情大吃大喝，三十分钟就不可能让你瘦。 08/12 21:43
5F：→ p78533578:你最好先确定你的饮食是否在有效的控制和规划，这样它就 08/12 21:44
6F：→ p78533578:值得投资。 08/12 21:45
7F：推 scats:那边比较偏向增加代谢...而且价格也不便宜就是了 08/12 22:46
8F：→ scats:对於想重训的女生感觉也不太够就是了(体验一次的感想) 08/12 22:48
9F：推 scats:虽然业务小姐说30分钟很够 但是我也是很怀疑 08/12 22:58
10F：→ scats:你可以先去预约体验看看 自己的经验会比较准确^^ 08/12 23:01
11F：推 k101646:如果你是不动者，坐姿生活的人，一天30分钟比原先好。 08/12 23:49
12F：→ k101646:如果你每天运动，自己排课表；其实也可以省下这比钱 08/12 23:50
13F：推 reneeviolet:路过帮推 08/13 02:39