作者tigerblue002 (小批)
看板MuscleBeach
标题[问题] 如果只是举哑铃跟伏地挺身会变胖还变瘦?
时间Sun Aug 8 18:33:02 2010
如果只是在家举哑铃
做伏地挺身
还有仰卧起坐
然後大概每两天去跑步
吃的跟平常人一样
这样会变胖还是变瘦?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.140.229.24
1F：推 bambino3930:看你跑的距离 时间 和心跳的速率 08/08 18:56
2F：推 JDJue:哑铃如果不重、伏地挺身仰卧起坐都做习惯的话，应该是不太会 08/08 19:23
3F：→ JDJue:变胖，我是过来人，都没胖所以後来选择健身房 08/08 19:24
4F：→ xbox1017:应该没什麽改变 08/08 19:33
5F：→ ZeroSea:吃的份量没变的话当然是变瘦阿 08/08 20:16
6F：→ carlos0711:看你这样叙述 强度不强 应该不会胖 08/08 22:31
7F：推 saypon:变动因素太多 无法解答 08/09 01:29
8F：嘘 middletide:用想的只会变胖 08/12 13:06