作者YiTingLiu (创意)
看板MuscleBeach
标题[问题] 滚轮飞鸟
时间Tue Jul 27 11:17:06 2010
各位健身的弟兄您好：
由於现在是暑假，学校健身房我没办法去。
所以小弟我买"运动解剖书"--一男一女的歪国人在做运动
在家里练练不同姿势藉此要熬过暑假
最近想买个好收藏的器材，所以想再买个滚轮来练核心肌肉群。
我平常有在练毛巾飞鸟，不过手腕会不舒服
同时又看到有在卖两个滚轮一组的
想尝试滚轮飞鸟。
想请问一下有推荐的双滚轮吗?
毛巾飞鸟：
https://www.youtube.com/watch?v=zm1Bo_QBZ_c&feature=related
只是以上哑铃改成毛巾来用。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.117.164.54
1F：推 kevin751021:我试过用四轮溜冰鞋 07/27 11:43
3F：→ kevin751021:类似这种 07/27 11:45
4F：推 bearisgod:对不起 我看到"一男一女的歪国人在做运动"就想歪了 07/27 13:13
5F：→ YiTingLiu:我在FD健身网看到一组960可刹车的滚轮。 07/27 13:52
7F：推 xzcvb:想歪+1 07/27 15:02
※ 编辑: YiTingLiu 来自: 140.117.164.54 (07/27 19:51)
8F：→ lemonblue:不知双滚轮跟单滚轮练起来的差别,有试过可分享一下？ 07/28 05:15
9F：推 lsj168:所以四楼就硬了... 07/28 21:45