作者TDEK (单日500Km达成!!)
看板MuscleBeach
标题[问题] 上臂33cm/小腿38cm
时间Tue Jun 29 16:59:12 2010
一直有持续运动的习惯
最近一次量小腿38cm 上臂33cm 足足差了2寸...Orz
想请问版友们这样是表示上臂还有很大的进步空间吗
两寸要练多久.....T_T
还是说小腿比上臂粗个两寸其实很正常@@
新目标:把上臂练的跟小腿一样粗就OK了...
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◆ From: 120.127.36.243
1F：推 kee32:我小腿45公分,二头你猜多少?35公分而已 >_< 超想哭的~~~~~ 06/29 17:41
2F：→ kee32:我在健身房看过二头比小腿粗的,差不多粗的,还有像我这样的 06/29 17:42
3F：→ kee32:应该都是"正常"吧...... 06/29 17:42
4F：推 Ryuusei:我手臂天生比腿瘦弱>"< 06/29 20:38
5F：→ ming0128:I cant reach arms as the same thickness as calves... 06/30 01:15