作者Ihave30000km (三万公里)
看板MuscleBeach
标题[问题] 弯板的仰卧起坐板 能搭配哑铃吗
时间Mon Jun 28 11:01:13 2010
家里多出一个老爸不用的弯板仰卧起坐板
据我所知能搭配哑铃的只有直板的仰卧起坐板
弯板的也有动作能搭配哑铃的吗??
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.24.131.71
1F：推 changjack15:我就用弯板卧推 不过脚直接放在地上 流汗会往下滑 06/28 12:23
2F：→ changjack15:可以把脚放在固定的台面上比较好做 06/28 12:23