作者bright208 (la~尻枪~la)
看板MuscleBeach
标题[情报] 噱头?猛男速成保证班 「改良训练」
时间Sat Jun 19 18:39:34 2010
http://www.tvbs.com.tw/NEWS/NEWS_LIST.asp?no=aj100920100619172113
天气热要穿的少,不是只有姐姐妹妹在意胖瘦,男性朋友对身材也越来越要求;看好这块
市场,有业者推出猛男保证班,保证2个月就能让你变猛男,是真能速成或又是噱头?保
证班要求学员一个礼拜至少得做6个钟头的训练,还得吃营养食品,课程训练跟一般健身房
也不一样,但要价更高,上一次保证班,必须花掉社会新鲜人2个月的薪水。
猛男保证班学员:「嘿咻、嘿咻!」
上工前先大声来个精神喊话,想要变猛男,现在有速成班。猛男保证班教练詹昱漳:「蹲
的同时,膝盖不要超过脚尖。」
两两一对,互背下蹲,这个动作要训练的,是腿部的Muscle,把下盘先练稳顾,紧接着更
高难度了。詹昱漳:「预备,起!1、2...。」
改良式的伏地挺身,把双脚抬高,重量全落在上半身,跟隔壁伙伴比谁做的多,但学员们
的脸色那ㄟ渐渐惨白啊?
猛男保证班学员:「一般的伏地挺身是,你是平的,所以相对的你的支撑的力道,不会集
中在上半身,练的会比较累。」
猛男保证班学员:「我本来上半身是超瘦的,现在我的手臂大了2到3寸,胸部也大了5到6
寸。」
拿出过去的照片对照,原本走扁平路线的许先生,身型变的好厚实;另外一位胸部下垂,
小腹微凸的同学也壮了不少;想要迅速变猛男,代价高贵,2个月的保证班5万元,但得像
这样咬着牙训练,一个礼拜至少2天,一天至少3小时,说就能让胸部跟手臂,增加2寸,松垮的肚子也能变6块肌。
猛男保证班教练詹昱漳:「做局部训练,再配合营养食品,就能办到。」
训练的过程,还得配合保证班,提供的高蛋白营养食品,说是让你肌肉发达,但营养师也
说,不用其他补给也行,就是成效慢了点。
猛男保证班,真能保证变猛男吗?「保证」听起来斩钉截铁,但也不免像噱头,毕竟说穿
了,师父领进门,修行还是要看个人吧。
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因为大家爱看耸动标题 报纸惯用的行销伎俩
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◆ From: 59.105.20.163
1F:→ cosy:豪洨 06/19 18:42
2F:推 joseph103331:两个月肥两寸我还做得到 06/19 18:46
3F:→ jume5566:只要有心人人都能成为赛亚人 06/19 18:52
4F:推 j0958322080:一个礼拜才六个钟头会太少吧.....一天六钟头差不多 06/19 19:14
5F:推 ladisign:6HR很稀奇吗 06/19 19:17
6F:→ taipeipipi:一星期六个钟头, 如果分成六次, 那要去六天! 我想我都 06/19 19:22
7F:→ taipeipipi:做不到一星期足六小时,看来我要加油了, 不然不能变猛男 06/19 19:23
8F:→ JSRF9999:都不用有氧喔?这样肌肉练起来也看不到(除非体脂本来就低) 06/19 19:29
9F:推 hater4life:我认为最重要的还是饮食控制... 06/19 19:29
10F:→ GOPOL:一星期 6小时 有点少吧 这样2个月要冲上来似乎.... 06/19 19:30
11F:→ cosy:吃禁药.打针也没那麽快 06/19 19:58
12F:→ JSRF9999:东荣牌减肥刀有可能/.... 06/19 20:11
13F:推 qazws08:手臂大三寸有这麽快喔= =? 06/19 21:03
14F:→ baw88:所以我练二年胸才大5~6寸,体重+10,太废了,应该要切腹自杀 06/19 21:13
15F:嘘 h390s091:唬烂 那麽好练大家还那麽辛苦讨论干麻 06/19 21:44
16F:推 h390s091:嘘到原po推回来 06/19 21:45
17F:→ nopeeking:推减肥刀 06/19 22:14
18F:推 MITCHLIN:喇叭嘴 06/20 00:37
19F:推 bigcow637:一星期6HR差不多阿 只是成效太唬烂 06/20 00:55
20F:推 Ryuusei:唬烂 06/20 09:48
21F:推 limit9999:一天六钟头是三小? 一星期六小时很够了好吗? 06/20 10:53
22F:→ limit9999:ㄧ天练40-50分钟 认真练很充足了 谁跟你练那麽久 06/20 10:54
23F:推 h390s091:基本上最有效的训练量一个小时就可以躺着出去了... 06/20 11:34
24F:→ h390s091:那些健美选手一天练6钟头也是都高强度 06/20 11:35
25F:→ h390s091:一天六钟头对新手来说是要死人喔...而且2个月根本不够 06/20 11:36
26F:→ h390s091:口误 健美选手也不会练到六小时这麽多 06/20 11:37
27F:推 chanmer:超骗钱~~你说打针我还信 若真是这样 那健美选手都是笨蛋罗 06/20 14:08
28F:嘘 CHRIS76928:敛财集团 06/25 04:33