作者cupid768 (mirage)
看板MuscleBeach
标题[闲聊] 2分钟内伏地挺身
时间Mon Jun 14 21:27:08 2010
请问大家2分钟之内可以做几下呢??
我每次都做60下
大概花1分30秒
已经持续做1年半了
大家做几年了呢??
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.44.234.233
1F：→ choulaotou:12下 06/14 21:30
2F：推 fans0390:1分半做60下，感觉姿势不会很正确… 06/14 21:43
3F：推 kimbum:让我想到新训监测...做60多下 成绩只有3X 06/14 22:02
4F：推 abcdDBG:以现在军中的标准，50下就及格了吧 06/14 22:18
5F：推 willy84222:单纯推开心 高中就100下1分X秒 姿势就越来越偷懒哈 06/14 22:30
6F：推 chiangkengli:当兵的时候，126下 06/14 22:33
7F：→ Silywuns:掌上压监测97下/分,同期有134下/分,当时满百没记错120/分 06/14 23:00
8F：→ theliu:很多人到後面只有点头而已...不知道该说什麽XD 06/14 23:07
9F：推 wulinghina:让我想到强奸地球的影片 XD 06/15 01:28
10F：推 petwing:以前做过70下/分 06/15 01:49
11F：推 Iyar:24下 5秒一下 下3上2 做快有用吗??肌肉没有确实吃到重量吧? 06/15 05:58
12F：推 cooltyus:做慢的比较强吧 下去之後撑一分钟不要起来 06/15 09:04
13F：→ pychang78:还没看过有人做快又多 每下又标准 06/15 09:38
14F：→ sunsir0000:推二楼，那种半残的伏力挺身跟之前300壮士强奸地球一样 06/15 10:18
15F：推 petwing:要做快又多并不难 做得慢的确是比较累 反正测验也不管你 06/15 10:23
16F：→ petwing:是不是有累到 他只看标不标准 我是不知道「标准」是啥 06/15 10:24
17F：→ petwing:只知道1 身体有打直(确定不是只有下半身强奸地球) 2胸前地 06/15 10:24
18F：→ petwing:面放一块海棉(海棉高度不超过10公分) 每一下胸部都有碰到 06/15 10:25
19F：→ pychang78:看到很多人号称可做破百下 结果每下手肘只弯90度 06/15 11:30
20F：推 itsmyid:测过标准姿势61下/分钟 但是是用借力的 做快反而不会累 06/15 13:11
21F：推 speoeplex:我跟楼上一样耶 做快真的比较不累 06/15 15:52
22F：推 hater4life:慢又多次数很难 06/15 21:35
23F：→ hayashi0728:不正确的方式百下没问题 06/15 23:37
24F：推 kairi:做快的不会累只是自以为姿势标准阿 06/18 02:37
25F：→ MGImpulse:作那麽快要干麻XD 都没练到阿 06/24 09:14