作者lunacysaint (lunacysaintNN )
看板MuscleBeach
标题Re: [闲聊] 大家体重身高都多少呢～来比胖吧XD
时间Sun Jun 13 10:24:10 2010
这个主题真是感受良深，不才原波犹记大学时，身高一百七十八公分，
体重仅有六十公斤，整个就是超级虚弱，骨头好像都看得出来的样子。走路
也是很没精神。
後来，在猫空大学的图书馆看到Joe Weider的Muscle&Fitness，想说无
聊就拿来阅读当作英文练习好了.XD 於是就慢慢阅读，不懂得还会去查单字
，尽量把他搞懂，就这样也对所谓健身有个一知半解的基础认识，後来还跑
去买了一些书籍，像是图解重量训练技术，或者是林正常老师的一些书籍来
阅读，希望能够更了解一些基本的知识。
然後就慢慢的也保持去健身的习惯，无聊就去运动，反正死大学生什麽
没有，时间最多.XD 体重就慢慢起来啦，从大二六十五出头，到大三六十九
公斤，到毕业的七十出头，整个体重呈现直线成长.XD 看起来也比较有精神
一点啦。但是，这时候不知道体脂肪的重要性，还是拼命狂吃，到了研究所
，体重突然到了八十公斤，( ′-`)y-～。
现在的状况是很惨，虽然不再被认为没精神，可是整个感觉好多赘肉，
体脂肪22%，线条也不明显，整个很惨，又热爱吃到饱，跟不做有氧运动，看
来真的会变成很糟糕，所以现在要拼命爬文，跟各位版大学习，还有多跑步
游泳，看会不会进步一些。(￣□￣|||)a
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C'est moi, Stephane.
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1F：推 stupidfox:体脂22% XD...欢迎来到胖子的世界 06/13 10:27
2F：→ lunacysaint:泣，我是胖子╮(╯◇╰)╭ 06/13 10:36
3F：推 stupidfox:开玩笑拉XD 只是健美的身体被脂肪包着，他会哭泣喔 06/13 10:43
4F：推 rtl0425:欢迎~ 我也20几趴 明明没有吃很多(?) XDDDDD 06/13 10:45
5F：推 LiarBu:你走的路跟我完全一样!!只是我矮你3cm少你4kg 06/13 10:48
6F：→ LiarBu:我的起点跟终点(目前)都跟你差不多... 06/13 10:49
7F：→ LiarBu:果然是要到体重逼近80才会有所觉悟阿... 06/13 10:50
8F：→ pennytwo:我想我知道你是哪位 06/13 14:32
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