作者WOWBOY (KK123)
看板MuscleBeach
标题Re: [问题] 蹲举的重量
时间Thu Jun 3 19:46:53 2010
※ 引述《qwe329292 (面试...)》之铭言：
: 我目前高三快毕业
: +杠只能做到50~80kg左右
: 而且脖子被磨的很痛...这正常吗??
: 我另外一个同学 +杠蹲举做到300kg...
: 这是我太废了吗= =??
: 他做其他器材也都是全部到底
: 卧推大概200~240kg...
: 重点是全部都不用人补...
: 他是怪物吗= =??
这是一篇「澄清文」!!!
哈搂 各位板友大家好
我也是金门高中的同学 目前也是高三
如果学校没有第二个体型(173/95)的人 (原PO把我说太胖了= =)
那们原PO指的应该就是我了吧 QQ
关於它上面所说的那些数据
我只能说是他自己伪造出来的QQ
前两天练腿 原PO自己也有看到 我蹲举蹲210KG 不含杠
但是我只有3~5RM而已 并没有如他说的12RM
而且我用的是史密斯 致於高度 不是深蹲
大概就只有大小腿成90度上下而已吧 并没有到深蹲这样QQ
而卧推 我之前 之前拉 现在都换用哑铃练胸了QQ
之前是推110KG 不含杠 约3~5RM 也是用史密斯
而且也是在有人补的情况下
所以我并不神 也并不猛 只是同学伪造的数据太威猛了
我也没法度 QQ
而我也是在刚刚 我哥告诉我的情况下
我才到贵版来 看这篇文章
我其实还蛮讶异的 QQ 虽然原PO平常就很爱嚆小
可是我还真不知道它能把我嚆小嚆到PTT来
真是让各位板友见笑了
至於影片 如果贵版友真的想看的话
在跟我说吧 我下礼拜在拍
只是我的蹲举不是深蹲 QQ 还希望版友们别鞭我阿 XDDD
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.227.208.214
1F：推 Kenneth1225:有澄清有推...原po这样还是很威!! 06/03 20:01
2F：推 rickmain:澄清是需要勇气的 推你的勇气 不过你的QQ太多了点 06/03 20:13
3F：推 uponupon:厉害~ 06/03 20:14
4F：推 p78533578:哈哈~原来如此。你是个好人。^_^加油！快点考个理想大学 06/03 20:17
5F：推 a3n2d2y1:哈哈真是三人成虎阿~推原PO有诚意!! 06/03 20:48
6F：推 orochi10123:推 06/03 20:54
7F：推 ccc101419:澄清推 不过高三就这样还是满厉害的 06/03 21:03
8F：推 jfgdsh:我还是想看影片 06/03 21:05
9F：→ WOWBOY:看影片我下礼拜在拍搂QQ 这礼拜剩背还没练而已@@ 06/03 21:21
10F：推 lsso0o0o:推金门高中XD 不过我毕业了@@ 06/03 21:55
11F：推 linkevinlin:高中这样也算是很猛了 06/03 22:09
12F：推 holanme:推一个澄清文. 而且高中就这样还蛮猛的... 06/03 22:22
13F：推 YangJimmy:推你澄清的勇气! 勇猛的高中生! 还是想看影片分享~谢罗 06/03 22:29
14F：推 Ryuusei:还是好猛～但我体重跟你差好多... 06/03 22:44
15F：推 aal:推一个!诚意好。 06/03 22:51
16F：→ Iserlon:有图有真相! 06/03 22:53
17F：推 mrjameslee:good! 06/03 22:54
18F：推 hugogo:诚意 06/03 22:55
19F：推 kairi:有诚意给推 06/03 22:59
20F：推 wadechen:推! 高中这样超厉害了啦 期待你的将来 06/03 23:24
21F：推 jameseric:你同学到是一人就成虎了...看他以後要不要当女支者看看 06/03 23:29
22F：推 hater4life:还是很猛 重点你才高三 台湾有几个高中生这麽威的啊 06/03 23:33
23F：→ hater4life:我跟你同年同身高 却比你轻30KG 哈哈 06/03 23:34
24F：推 sdes6332:推推~ 有诚意>"< 06/03 23:51
25F：→ COCOSEL:影片来再补推^^ 06/04 00:18
26F：推 edison531:诚意推!! 06/04 00:23
27F：推 aries417:高中这样就很厉害了! 我当时高中超弱鸡的 0rz 06/04 00:52
28F：推 kevin751021:我高中的时候蹲举是你的三分之一.. 06/04 01:15
29F：推 king622:高中我只有空身蹲!!!! 06/04 02:01
30F：推 qwe329292:补血 06/04 06:18
31F：推 a3187as:补血 06/04 06:19
32F：推 a3187as:补血 06/04 06:19
33F：推 a3187as:友情推 06/04 06:20
34F：推 a3187as:友情推 06/04 06:20
35F：推 a3187as:友情推 06/04 06:20
36F：推 a3187as:友情推 06/04 06:21
37F：推 a3187as:友情推 06/04 06:21
38F：推 a3187as:友情推 06/04 06:21
39F：推 a3187as:友情推 06/04 06:21
40F：推 a3187as:友情推 06/04 06:22
41F：推 a3187as:友情推 06/04 06:22
42F：推 a3187as:友情推 06/04 06:22
43F：推 a3187as:友情推 06/04 06:22
44F：推 a3187as:友情推 06/04 06:22
45F：推 a3187as:友情推 06/04 06:23
46F：推 a3187as:友情推 06/04 06:23
47F：推 a3187as:友情推 06/04 06:23
48F：推 a3187as:友情推 06/04 06:24
49F：推 a3187as:舠§ 06/04 06:24
50F：推 qwe329292:友情推 06/04 06:24
51F：推 qwe329292:友情推 06/04 06:25
52F：推 qwe329292:友情推 06/04 06:25
53F：推 qwe329292:友情推 06/04 06:25
54F：推 qwe329292:友情推 06/04 06:25
55F：推 qwe329292:友情推 06/04 06:25
56F：推 qwe329292:友情推 06/04 06:26
57F：推 qwe329292:友情推 06/04 06:26
58F：推 qwe329292:高级治癒术 06/04 06:27
59F：推 qwe329292:高级治癒术 06/04 06:27
60F：推 qwe329292:高级治癒术 06/04 06:27
61F：推 qwe329292:高级治癒术 06/04 06:28
62F：推 qwe329292:高级治癒术 06/04 06:28
63F：推 qwe329292:高级治癒术 06/04 06:28
64F：推 qwe329292:补血兼练金手指!! 06/04 06:29
65F：推 qwe329292:补血兼练金手指!! 06/04 06:29
66F：推 qwe329292:补血兼练金手指!! 06/04 06:29
67F：推 qwe329292:补血兼练金手指!! 06/04 06:29
68F：推 qwe329292:补血兼练金手指!! 06/04 06:30
69F：推 qwe329292:补血兼练金手指!! 06/04 06:30
70F：推 qwe329292:补血兼练金手指!! 06/04 06:30
71F：推 qwe329292:补血兼练金手指!! 06/04 06:30
72F：推 qwe329292:补血兼练金手指!! 06/04 06:31
73F：推 qwe329292:补血兼练金手指!! 06/04 06:31
74F：推 qwe329292:补血兼练金手指!! 06/04 06:32
75F：推 qwe329292:嘴炮王绝非浪得虚名~~ 06/04 06:32
76F：推 qwe329292:嘴炮王绝非浪得虚名~~ 06/04 06:32
77F：推 qwe329292:嘴炮王绝非浪得虚名~~ 06/04 06:32
78F：推 qwe329292:嘴炮王绝非浪得虚名~~ 06/04 06:33
79F：推 qwe329292:嘴炮王绝非浪得虚名~~ 06/04 06:33
80F：推 qwe329292:嘴炮王绝非浪得虚名~~ 06/04 06:33
81F：推 qwe329292:嘴炮王绝非浪得虚名~~ 06/04 06:33
82F：推 qwe329292:嘴炮王绝非浪得虚名~~ 06/04 06:34
83F：推 qwe329292:嘴炮王绝非浪得虚名~~ 06/04 06:34
84F：推 qwe329292:嘴炮王绝非浪得虚名~~ 06/04 06:34
85F：推 qwe329292:嘴炮王绝非浪得虚名~~ 06/04 06:34
86F：→ kodar7544:请停止无意义推文 以上都警告一次 06/04 06:35
87F：推 qwe329292:telnet://ptt.cc 这你敢看吗?? 06/04 06:36
88F：推 a3187as:还没爆qq 06/04 06:37
89F：推 a3187as:wowboy好帅好猛 06/04 06:38
90F：推 kodar7544:qwe329292我直接水桶不另外发文了，两周後寄信给我解吧 06/04 06:38
91F：推 a3187as:恩= = 06/04 06:39
92F：推 a3187as:囧... 06/04 06:44
93F：推 a3187as:剩下交给其他乡民推爆 06/04 06:46
94F：推 a3187as:6/18号出桶~"~ 06/04 06:48
95F：推 a3187as:100爆~~近在眼前阿~~ 06/04 06:52
96F：推 a3187as:国民输球我输钱>"< 好伤心 原PO加油 06/04 06:54
97F：推 a3187as:划龙舟好累 有人也在练习吗?? 06/04 06:59
98F：推 a3187as:原PO快加油 台大不远了 06/04 07:01
99F：推 a3187as:有人知道妊娠纹要怎麽去除吗?? 练成肌肉会不见吗?? 06/04 07:04
100F：推 a3187as:上面那是认真的问题 QQ" 06/04 07:08
101F：推 a3187as:之前吃类固醇的後遗症... 06/04 07:11
102F：→ a3187as:腋下..肚子..胯下..大腿..这些地方要怎麽消除妊娠纹?? 06/04 07:13
103F：推 wadechen:本篇的最原PO本性都露出来了 真帅气 还开分身连推 屌 06/04 08:05
104F：嘘 ming0128:wtf were they doing lol ? trash talk 06/04 08:19
105F：推 longarea:莫名的原原PO 06/04 08:57
106F：推 Carmelo:推!!强者高中小弟!! 未来希望无穷!! 06/04 10:31
107F：推 bbxsheepy:推学弟 XD 06/04 10:32
108F：推 barrytwu:也是蛮猛的 06/04 10:36
109F：推 celicx:有没有高中开始练重训会长不高的八卦？ 06/04 10:41
110F：嘘 vic0815:Homer simpson : boring~! 06/04 11:03
111F：嘘 edison531:推文真无聊 06/04 11:17
112F：→ CasioMan:有图吗 06/04 11:22
113F：推 ddtddr:99 06/04 11:52
114F：推 airslas2006:爆~ 哈哈 06/04 11:56
115F：嘘 ibin10:连续没内容的推文真的很糟糕........... 06/04 11:59
116F：嘘 trushman:无聊 06/04 12:13
117F：嘘 Cobraswin:推文是把本版搞成个版吗？！ 06/04 12:23
118F：嘘 HTRex:... 06/04 12:33
119F：推 jaysuzuki:高中生不要做出国中生的行为好吗... 06/04 12:58
120F：推 licklabium:有澄清有推 06/04 13:01
121F：嘘 chencjj:嘘推文 06/04 13:20
122F：推 ddtddr:澄清98 06/04 13:41
123F：→ willy84222:最近的小学生行为变多了 06/04 13:46
124F：嘘 johnny1276:嘘推文 不给你爆 哼~ 06/04 13:49
125F：嘘 ShinSioku:? 06/04 14:16
126F：推 Moto21:推学弟~ 06/04 14:46
127F：嘘 Leo4891: 06/04 15:27
128F：→ Leo4891:推文灌水难道不用水桶吗？ 06/04 15:28
129F：推 waynewa:科 那杠基本上是没重量的 被机器吃掉了 06/04 15:38
130F：→ waynewa:我这样讲原po就知道我是谁了XD 06/04 15:38
131F：嘘 lordray1:.. 06/04 15:40
132F：嘘 weihome:啥鬼 06/04 15:43
133F：嘘 edison531:反串? 06/04 16:14
134F：嘘 poet0205:跟国中生一样再洗版 够悲哀 06/04 16:31
135F：嘘 husefox:. 06/04 16:34
136F：嘘 hazton:... 06/04 16:39
137F：嘘 shianshian:... 06/04 16:40
138F：嘘 fiercy:........ 06/04 16:50
139F：嘘 momofafa777:难怪有白目高中生一辞 06/04 16:53
140F：嘘 benka:white eyes junior high student 06/04 16:53
141F：嘘 sword24:纯嘘推文 06/04 17:02
142F：嘘 moomoo91426:嘎嘎乌拉拉 06/04 17:09
143F：嘘 twinklebykk:....... 06/04 17:29
144F：嘘 buliwyfsun:.... 06/04 17:56
145F：嘘 whenthe:我只是想嘘嘘看而已，毕竟嘘不常用得到啊 06/04 18:12
146F：嘘 fiercy:另一只不用桶吗？ 06/04 18:21
147F：嘘 snowyba:.... 06/04 18:23
148F：嘘 airslas2006:推到爆，再嘘到爆 06/04 18:55
149F：嘘 aikopake:嘘回来 06/04 19:01
150F：嘘 poswem:要让人注意不是靠有的没的,而是真才实料 06/04 19:06
151F：嘘 liauyuyu:呵呵 06/04 19:23
152F：推 LiarBu:原PO好可怜,好不容易靠自己PO文漂白,又被白目同学搞黑了~ 06/04 19:35
153F：嘘 milesmile:是有没有这麽无聊 06/04 19:45
154F：嘘 CasioMan:@@ 06/04 19:50
155F：嘘 Silywuns: 06/04 20:18
156F：嘘 MITCHLIN:自以为? 06/04 21:15
157F：嘘 e8809:姑 吱....吱!!! 06/04 21:25
158F：→ WOWBOY:我还真虽小阿 .. 06/04 21:29
159F：嘘 TDEK:纯嘘乱推文~ 06/04 21:42
160F：→ ibin10:看到原PO推文感叹我笑了 06/04 21:49
161F：→ gladopo:友情虚 06/04 22:34
162F：嘘 edison531:说好的 影片勒? 06/04 23:53
163F：→ WOWBOY:文盲就电电好吗? 没看到後面有写下礼拜拍吗? 06/04 23:55
164F：嘘 husefox:@ 06/05 00:00
165F：嘘 hanksonlee:纯嘘推文 06/05 00:35
166F：嘘 mazda6sport:一群无脑的虾虾.... 06/05 01:11
167F：推 bigcow637: 06/05 01:58
168F：→ ShinSioku:看到原po感叹我也笑了，本来还想再补一次刀 LOL 06/05 04:11
169F：嘘 Nysw:补刀 06/05 15:38
170F：嘘 bigwhiteeat:这样不用桶吗？？ 06/05 16:29
171F：嘘 gladopo:居然没嘘到，补一刀 06/05 16:46
172F：嘘 super56:影片呢? 06/05 20:34
173F：嘘 edison531:原PO恼羞成怒了? 06/05 20:58
174F：→ WOWBOY:我有啥好脑修的 你自己想嘘不看文 我有什麽办法? 06/05 21:11
175F：→ WOWBOY:颗颗 原来研究生水准也是这样 回文也是不看文的 呵呵 06/05 21:12
176F：→ WOWBOY:这件事本来就是我同学自己爱虎烂 上来PO文 我大不了不澄清 06/05 21:13
177F：→ WOWBOY:不让他拍影片 这样也没我的是 怪了 上来澄清 还是让你 06/05 21:13
178F：→ WOWBOY:在那OOXX 不看文乱嘘 真搞不懂你这种人有啥好可以骂白目高 06/05 21:14
179F：→ WOWBOY:生的 你的程度 根本也跟高中生没什麽差别了。 06/05 21:15
180F：嘘 benka:嘴硬 06/05 21:28
181F：嘘 COOKIESIR:嘘推文... 06/05 21:29
182F：推 newH2O:补血 我觉得原PO已经说下礼拜才要补影片没错了阿= =+ 06/05 21:35
183F：→ newH2O:真的是被同学害惨了~ 还有这个负重真的是很强大QQ 06/05 21:36
184F：→ WOWBOY:颗 嘴硬都你在说的 你还不是只会在那用白痴英文 能多厉害? 06/05 22:00
185F：→ WOWBOY:要就反驳我上面的话 不然你再怎麽嘘 还不是个嘴炮 ZZ 06/05 22:01
186F：推 SIN9690665:想看影片XD 06/05 22:03
187F：→ windrealm:我觉得WOWBOY应该很无奈，躺着也中枪XD 06/06 00:32
188F：推 guilt:推啦 想看影片+1 06/06 12:58
190F：推 howardfang:推你的影片~~ 06/09 18:56
[部份违规或广告推文已被系统自动删除]
191F：推 Light1126:推原PO 06/22 20:00