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看板MuscleBeach
标题[问题] 请问有乳糖不耐症的人可以选择什麽辅助饮品
时间Sun May 23 15:00:19 2010
请问有乳糖不耐症的人可以选择什麽辅助饮品
一般乳清蛋白好像还是有添加牛奶
我是那种喝一点牛奶就会拉肚子的人
有人可以建议一下吗 谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 112.104.128.230
1F：推 uponupon:我也是乳糖不耐症的人 但是乳清没有乳糖@@ 05/23 15:05
2F：→ uponupon:喝了很久 没事 :) 05/23 15:06
3F：推 mr81lakers:豆浆+麦片 加减吃 我也是乳糖不适症 05/23 15:53
4F：推 jaysuzuki:优酪乳、豆浆 05/23 17:28
5F：推 birdddd:你要不要考虑吃乳糖分解脢? 而且乳清蛋白中没有乳糖 05/23 18:23
6F：推 vic0815:我也是乳不耐 不过不要加牛奶一起摇就好 试试看豆浆 05/23 18:23
7F：推 linalbert:优酪乳 豆浆 羊羹<-----近期发现的好代餐 05/23 22:10
8F：→ CWY929:推豆浆+麦片..... 05/25 11:09
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