作者ksut (逐臭之夫)
看板MuscleBeach
标题[问题] 杠铃伤到下背
时间Thu May 13 01:10:30 2010
110磅 杠铃,姿势是弯腰向前举
我有热身 这个重量也都能负荷,就偏偏闪到了。
症状,坐下时右臀部都会痛 整个右下肢有压迫感与微麻 酸痛,
人无法打直双脚向前弯,坐下姿势 抬腿更痛。
闪到当下是右下背刺痛,怎麽现在变成屁股痛。
等了一星期没好转,去医学中心等级挂骨科,医生说要观察个3..6星期,...OOXX
然後没给我安排啥检查,恳请医生 他也不给我检查,(医生缘不好)
我怀疑 该不会已导致椎间盘突出 压迫坐骨神经吧?
板上高手,有伤到下背的经验吗 大约多久会好?
另外,搬重物 真的要"注意"。
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◆ From: 58.114.111.31
※ 编辑: ksut 来自: 58.114.111.31 (05/13 01:20)
1F:推 yam003 :椎间盘突出症状的确是先下背痛 接着变成臀部与股二头 05/13 01:23
2F:→ yam003 :建议挂神经科照MRI评估复健或开刀 不宜拖久 05/13 01:24
3F:推 hermen:我也跟你类似,复健科医师说我是发炎,目前已经两个月了 05/13 09:07
4F:推 Spearm1nt:姿势是弯腰向前举 是甚麽动作 05/13 12:41
5F:推 kingdomL:八成是错误的硬举 05/13 12:44
6F:推 stupidbird:受伤多久了 多趴着冰敷下背部 05/13 13:32
7F:→ stupidbird:急性期比较难判断是不是椎间盘突出 05/13 13:32
8F:→ ksut:照MRI核磁共振 除非以要开刀了,否则不熟的医生不敢开单 05/13 23:47
9F:→ ksut:受伤至今天 10天了。做神经传导还有肌电图, 有关吗? 05/13 23:51
10F:→ Moirae:之前看到有人在练站姿划船,背都快弯成彩虹了 = = 05/14 00:16
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