作者Nowtreel (脑挫?脑蠢?脑拙?)
看板MuscleBeach
标题[问题] 比腕力时骨折
时间Thu Mar 25 12:41:21 2010
以往大家谈到比腕力时
偶尔会有板友好心提醒大家 要小心骨折
网路也有比腕力骨折的影片
(不太敢看>"<)
我想请教一下
所谓比腕力 从某个角度看
不也算是一种力量(重量)的对抗吗？
既然如此 就如同举哑铃一样
力量不如人 就被压 反之则压制别人
为何没听过有人重训手断 却偶尔会听到有人阿丘巴骨折呢？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 124.8.96.102
1F：推 YangJimmy:举哑铃你知道自己的极限，阿秋霸你不知道对手的极限... 03/25 12:44
2F：→ YangJimmy:哑铃的重量事先知道~能够举到一半会痛就不举，阿秋霸 03/25 12:45
3F：→ YangJimmy:是比面子的...通常都会硬拼，加上姿势不是自己能掌握的 03/25 12:45
4F：→ YangJimmy:比较容易造成不幸。 03/25 12:45
5F：推 kevin751021:阿秋霸 1.对骨骼而言是扭转的方式受力 03/25 13:57
6F：→ kevin751021: 2.瞬间爆发加上肌腱收缩是最大肌力承受的2~3倍 03/25 13:58
7F：推 dylanoldman:鸣...看的我手心直冒汗....不该看的 囧" 03/25 14:19
8F：推 reneeviolet:我弟就曾经阿秋爸阿到上臂骨折断掉...後来再也不阿了 03/25 14:49
9F：→ sdiaa:现场看过别人的手折断... 非常恶心 03/25 15:03
10F：推 endlesschaos:如果重训不知道自己能举多重就乱举也一样会手断的 03/25 15:05
11F：推 DLCSEA:重训脱臼骨折也是有的 03/25 17:33
12F：→ kevin751021:上礼拜白目想说用45磅做过顶举 就轻微脱臼了 = = 03/26 01:19
13F：推 kee32:就说比腕力是很危险低(~~~~~~~~~ 03/26 09:38
14F：→ cosy:比腕力是在比谁的骨头比较硬 03/26 12:27
15F：→ Fine29:手本就要练硬的,所以不会有折断问题 03/28 00:14
16F：→ orgasmo5566:一楼中肯!!! 03/28 02:37
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