作者roads (路上长了草根)
看板MuscleBeach
标题[心得] BSN-Syntha-6
时间Sun Jan 24 11:52:27 2010
爬文看大家都推BSN
所以就订了
前天到货的BSN
2.91磅，26美金含运费
真的比台湾便宜很多
我买的是巧克力奶昔口味
我不太知道要多少水去泡
我就用一般马克杯泡
一匙大概和500cc的水泡
泡起来...很浓很好喝
好像有点太浓了
(大家水都加多少啊？)
不过不像爬文说的有搅拌不散的问题
我也只是用常温(20度左右)的水泡啊
目前还好没什麽副作用
就当作是喝牛奶
重训完喝...其实早餐也偷喝了一杯
感觉有点像是好喝版的亚培安素...
亚培安素有药味
但是就像之前有人爬文说的
喝完很渴
真得很渴
喝水也无法解决
但不是无法忍受那种渴就是了
会开始喝是觉得自己有点到达瓶颈了
而且我本来肉就吃得很少
平常就是吃蛋奶豆
後来看到板上前辈说
训练3成营养7成
我假设这就是我训练到达瓶颈的原因
现在就喝BSN来求证吧
简单分享如上
感谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 67.242.47.142
1F：推 danieltuan:请问上哪里订购的 大概多久到货 这麽便宜我也想冲 01/24 12:28
2F：→ zmimoboy:人在美国吧? 01/24 12:34
3F：→ roads:2F正解，在Amazon订的，5天到货 01/24 13:01
4F：推 kee32:人在美国,8镁都可以买到一片全新PS3游戏喔,真好~~~~~~~~ 01/24 17:09
5F：→ roads:楼上，有好处也有坏处，比方说我现在超想念台湾的早餐店 QQ 01/24 21:52
6F：→ kee32:那你帮我带几罐便宜Synthal-6,我请你吃早餐,请吃ㄧ个礼拜!!! 01/25 12:00
7F：→ atlanta54:真的乳清蛋白喝完应该不会渴的 01/26 11:48
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