作者ddtddr (小尾)
看板MuscleBeach
标题Re: [讨论] 磁控健身车
时间Mon Nov 23 16:13:31 2009
: 1.Upright Bike立式健身车
: http://www.bodycharger.com.tw/bcnew/productsdetail.php?oid=20
: 2.高岛健康生活馆◇~TK-1696磁控健身车
: http://goods.ruten.com.tw/item/show?11090528504555
: 3.Performance 台湾精品 新品 白色 黑色 独角兽飞轮竞赛车
: http://goods.ruten.com.tw/item/show?11090304901749
第一第二款都是属於健身车，
有电脑可以模拟山路，也就是阻力，
既然是山路，对於大腿的训练就比较重，
踩起来的感觉也比较酸，踩久了，请保养膝盖-.-。
第三款是飞轮车，
飞轮有氧在用，顾名思义，就是比较针对有氧，
也就是所谓回转速，练肌耐力的，
自行车选手较常使用这种，
另外一种就是训练台，但前提你要有自行车。
这种没有电脑控制组抗，一切随你的意。
骑乘感觉：
健身车：单纯的大腿酸，有点类似重训大腿，但又没那麽重的感觉。
飞轮车：很喘，用心骑，心跳通常30分钟内马上破表，很适合有氧。
如果脚有受伤就骑飞轮吧，毕竟飞轮车的姿势比较不伤脊椎、对膝盖影响较小。
另外想买飞轮车，同样9000-10000，
你可以考虑功学社的：KHS 飞轮车，自己去搜寻吧
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.211.253.160
※ 编辑: ddtddr 来自: 218.211.253.160 (11/23 16:14)
1F：→ whatsmyname:KHS好像不便宜....而且听说停产了?! 11/23 18:25
2F：→ samorz:记得好像至少2~3万 11/23 18:44
[部份违规或广告推文已被系统自动删除]