作者unitary (新竹男)
看板MuscleBeach
标题[问题] 请问有人对关节运动熟的吗?
时间Mon Nov 2 17:47:30 2009
我搜寻过板上的关节运动文章
不过还是不很懂
请问一下哪边可以找到更详细的知识
最好有搭配重量训练的动作 进而解说的
感谢
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◆ From: 140.114.82.30
1F：→ j022015:楼下我给你子弹 你就开枪吧 11/02 18:12
2F：→ jamz:往楼下传 11/02 18:20
3F：→ kasim5479603:枪跟子弹都交给楼下 11/02 18:42
4F：→ b1uecat: 货梯向下 收到请清点签收 11/02 18:52
5F：→ jesil:使用回转 11/02 19:06
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8F：→ IanEnoch:枪交邻兵XD 11/02 23:19
9F：推 kee32:关节技我比较熟一点 11/03 12:08
10F：→ bubrother:请伍长以嘴炮为我做掩护射击 11/03 13:13
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