作者KM1435 (公里)
看板MuscleBeach
标题[问题] 请问一下滑轮下压
时间Sun Oct 25 00:21:39 2009
是要在胸前还是颈後阿？
铁克是放在胸前
可是学校的说明是写在颈後ㄟ...
请教前辈搂
谢谢
另外我有看到那跟杆子上有写字
双手最开的部分写LOT﹝上背吧﹞
中间好像写三头肌的英文
杆子中央最靠近的地方写了一个B开头的英文
那是练哪个部位？
谢谢！
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.161.209.98
1F：→ cosy:都可以 10/25 00:23
2F：→ daycat:是下拉吧??是lat吧??然後tri??bic?? 10/25 00:29
3F：→ KM1435:没错 10/25 00:39
4F：→ bangdian:lat=背阔肌、tri=三头肌、bic=二头肌 10/25 09:19
[部份违规或广告推文已被系统自动删除]