作者a521325 (521325)
看板MuscleBeach
标题Re: [建议] 多尊重、多包容，肌肉沙滩板欢迎你
时间Wed Sep 23 01:43:15 2009
既然willie6*6都特意点名我了
那我不出来发个声 好像说不过去
首先我的确有发文要请版友推荐拉力带
而jimmy在他发的文理面说他练背练到""手臂完全肿胀""
我推文说:
→ a521325:但是前臂"完全肿胀" 意味着前臂力量跟不上 09/19 11:08
→ a521325:或者也可以说背的感受度还不够 都不算好事吧..... 09/19 11:08
这两件事有什麽关联吗????
我怎麽看不出来
再来以我的观点 练背练到"前臂完全肿胀" 我不觉得这是件好消息
你可以不同意我的观点 你可以用好点的口气说你的看法
但是你直接回呛
→ willie666666:每次看到有人说前臂跟不上我就觉得很有趣...
→ willie666666:拿小手臂去跟背部人体第二大肌群比较...无言
→ willie666666:Ronnie Coleman也跟不上...你去跟他说吧
回呛这几句是怎样
你不是有开个标题 """多尊重、多包容，肌肉沙滩板欢迎你""""
请问你是用哪一国的态度尊重我
现在反说我没风度
你说你和jimmy都希望每个人要尊重别人的训练&观点
你是尊重我哪一点 你说啊 直接反呛很尊重吗??
不同意可以不用那麽呛
推 TSUKASAYUAN:我觉得说前臂跟不上只是在说它不够力支持背肌的训练~
→ TSUKASAYUAN:不是说要前臂的肉量或力量跟背一样才叫跟上~那作梦比
→ TSUKASAYUAN:较快~而是说至少前臂的强度是能让你顺利练背而不打折
→ TSUKASAYUAN:扣的!如果会因为前臂的强度不够而影响到练背的程度才
→ TSUKASAYUAN:算是一般说前臂"跟不上"的意思吧..
→ TSUKASAYUAN:因为可能表示了前臂无法提供练背所需的支持~只是支持
另外TSU的这一段解释正是我的想法
为什麽我要回酸你?
你没尊重我的想法
我也没必要尊重你的练法
我觉得练一年多就要玩MAT-OT 小孩玩大车!!!
一个部位从那麽少的组数要达成足够刺激
没有足够的基础做梦比较快
还是老话一句 模仿只能学到皮毛
你用这练法五年练成官老大的三分之二就好
不用苛求 看你有多少能耐 亚洲盃拼看看有没有你的份
之前看你PO那篇MAX-OT分享文 我只在心里觉得很好笑
从没拿来台面上讲 因为我尊重个人的练法
今天你先不尊重我
我拿你的练法来酸不行吗
难道只有你可以先酸人的道理??
我看不出来说我没风度的你 风度在哪里???
你说你不明白为什麽发个MAX-OT分享文会被抓出来鞭
我也不明白为什麽我在JIMMY的文里面发表我的言论 会被你拿出笑
请问 是我先鞭你练法 还是你先酸我观念
你说你在Getbig.com、Bodybuilding.com、Milos fourm等各大论坛查阅新知
想比你一定有好几把刷子 不只两把
我真是在关公面前耍大刀
竟然分享那麽多不专业的训练心得分享文
不知道什麽时候会被威力大大拿出来笑说：
每次看到有人发这种分享文就觉得很有趣。。。去跟Ronnie Coleman分享吧
如果对我的不专业心得文有任何的意见 麻烦不要酸我喔
请威力大大推文指教 谢谢
如果你愿意分享意见
我真的很喜欢讨论练法的唷~~~~
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.104.188.141
※ 编辑: a521325 来自: 59.104.188.141 (09/23 01:56)
※ 编辑: a521325 来自: 59.104.188.141 (09/23 01:59)
1F：推 TSUKASAYUAN:其实我觉得前臂那边你们没有谁对谁错啊~只是看的点不 09/23 02:29
2F：→ TSUKASAYUAN:同而已..威力可能是觉得用握力带不是表示前臂跟不上~ 09/23 02:30
3F：→ TSUKASAYUAN:这点没错~否则一堆职业的不就前臂都太弱?我相信a大也 09/23 02:31
4F：→ TSUKASAYUAN:知道~但是今天如果看的是练背到前臂完全肿胀..那可能 09/23 02:32
5F：→ TSUKASAYUAN:真的是出了一些问题..表示前臂相较之下"不够用"~因为 09/23 02:32
6F：→ TSUKASAYUAN:其实练背的话前臂只是"含着"而已~它是个连结.是个支撑 09/23 02:33
7F：→ TSUKASAYUAN:.也是个辅助..也许是背所需要的刺激重量已超过前臂所 09/23 02:34
8F：→ TSUKASAYUAN:能维持.或是背还不够强所以前臂必须帮太多.. 09/23 02:35
9F：→ TSUKASAYUAN:以一般多数板众都不是很强(勿战..拜托)的情况下..其实 09/23 02:37
10F：→ TSUKASAYUAN:还不需要用到握力带啦..因为前臂和背都还有很大的成长 09/23 02:37
11F：→ TSUKASAYUAN:空间..像职业选手练背的重量和强度真的不是我们一般人 09/23 02:38
12F：→ TSUKASAYUAN:能轻易触及的..他们是前臂发展到了人的极限..为了不影 09/23 02:39
13F：→ TSUKASAYUAN:响练背品质..所以使用握力带来帮忙.. 09/23 02:39
14F：→ TSUKASAYUAN:唉唷我好像越说越乱..可能是累了..总之大家要和平相处 09/23 02:40
15F：→ TSUKASAYUAN:唷~啾咪^.< 09/23 02:41
16F：推 freezeblue:我想 版主可能是要说 前臂再怎麽强大也比不过背这件事? 09/23 02:53
17F：→ freezeblue:不过两方应该是看这件事的角度不同 所以才...^^"a 09/23 02:54
18F：推 lambkin:深夜问题多~ 09/23 03:20
19F：嘘 Silywuns:好烦,双方要互呛不能私下去信吗? 09/23 03:22
20F：→ wadechen:累了吗. 听首歌好吗 09/23 04:44
21F：推 kodar7544:就跟腰带一样，我"个人"抱的观点是能不用就不用 09/23 06:16
22F：推 kodar7544:遇到瓶颈我会先从姿势训练营养休息下去检讨 09/23 06:16
23F：推 kodar7544:最後再来考虑腰带握力带等等(个人偏好..勿战 XD) 09/23 06:17
24F：→ a521325:哈哈"勿战"说的好 人不战我我不战人啊 09/23 07:42
25F：→ a521325:我也说过了 我喜欢"讨论"训练的东西 09/23 07:43
26F：→ a521325:如果不同意我的观点 可以用"讨论"的语气 09/23 07:44
27F：→ a521325:这样就不会有这麽多纷扰 09/23 07:44
28F：→ a521325:的确很多东西没有谁对谁错 所以需要讨论来交流不同的想法 09/23 07:53
29F：→ a521325:同样一个训练的问题 去问不同体系出身的专家 09/23 07:54
30F：→ a521325:答案不一样是常有的事 例如你去问AFAA或RTS两个体系的人 09/23 07:55
31F：→ a521325:答案可能南辕北辙!!! 在板上除非我真看到有人很离谱的观点 09/23 07:57
32F：→ a521325:我才会去用较差的口气指正 毕竟说话是要负责的 09/23 07:58
33F：→ a521325:传达错误的资讯会误导别人 说话要对自己也对别人负责 09/23 07:59
34F：→ a521325:例如14496推文叫新手做4~6下大重量练习 错的离谱 09/23 08:00
35F：→ a521325:其他版友发表观念与我不同的 如果不具有伤害性 09/23 08:03
36F：→ a521325:一般来说我都选择不回应 假设有人说:告诉大家一个好练法 09/23 08:05
37F：→ a521325:练侧举的时候手肘尽量要抬高 越高越好 会很酸喔 09/23 08:06
38F：→ a521325:讲这种话的人已不是观念不同的问题 他说的动作会造成伤害 09/23 08:06
39F：→ a521325:这时候我绝对不会客气 轰下去!!!! 09/23 08:07
40F：→ a521325:言尽於此......"尊重" 自认为我有达到合格标准 09/23 08:09
41F：→ a521325:有训练的任何想法 随时欢迎交流~~~~~ 09/23 08:10
42F：→ endlesschaos:你如果有尊重的话为何又用板上发文来讲私下信件就可 09/23 08:24
43F：→ endlesschaos:以说的事情......你想向大家证明什麽？ 09/23 08:25
44F：→ a521325:我想表明 我先不被版主尊重 所以我也选择不尊重版主 09/23 08:27
45F：→ a521325:一开始就是他先呛我的论点 现在又po新文要谈尊重 09/23 08:29
46F：→ a521325:却在内文一直酸我 我看不出他哪里想尊重我 09/23 08:30
47F：→ a521325:我说过了 用"讨论"方式交流训练意见 我非常非常乐意 09/23 08:30
48F：→ by090406:老实说你讲话也没客气到哪 检讨一下自己 09/23 08:39
49F：→ a521325:我讲话一直都有话直说 谢谢 09/23 08:42
50F：→ a521325:在我得到合理尊重前 我不会先妥协 09/23 08:43
51F：推 ddtddr:宽以律己、严已待人，已经是本版常态，别太在乎了.省得水桶 09/23 11:14
52F：推 dodorododoro:宽以律己、严已待人，还有就是大夥追打新手落水狗 09/23 20:25
53F：→ dodorododoro:其实一直都是本版的特色跟吸引人的地方啊 09/23 20:25
54F：→ a521325:追打新手落水狗啊 让我想到南方网站 版主铁链发的一篇文: 09/23 21:18
55F：→ a521325:打击误入丛林的小白兔..... 09/23 21:20
56F：→ a521325:有些那种讲话很不得体的新手 被嘘是他活该 09/23 22:01
57F：→ a521325:但大部分的新手不外乎是爬文不够 口气是还算不错 09/23 22:02
58F：→ a521325:这种的实在没必要用太过苛责的言语去"定"他 09/23 22:03
59F：→ a521325:不爽回答就不要理 用一副高姿态去驳斥新手 09/23 22:04
60F：→ a521325:难怪很多人都会对"爱练肌肉的人"有误解 09/23 22:05
61F：→ a521325:长期下来 对健美或健身这两个名词来说 带给外人负面印象 09/23 22:07
62F：→ topractise:打击误入丛林的小白兔＝ ＝ 09/23 22:14
63F：推 shamanking99:有时觉得这个版真的有点怪怪的,可以允许有人闲聊什麽 09/24 00:32
64F：→ shamanking99:拉不到肩带觉得很开心的话题,有比较资浅的人请教反而 09/24 00:33
65F：→ shamanking99:会被嘘不爬文,意思是练得不够好就没资格讲话就对了 09/24 00:35
66F：嘘 jimabc:你先检讨你自己再来酸人吧 指责别人往往比较容易 10/01 22:08
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