作者deh3215 (黑金属魂)
看板MuscleBeach
标题[问题] 这样肩膀会受伤吗?
时间Fri Sep 11 18:49:24 2009
今天在学校练上胸练哑铃握推,右手举到高点,一时无力
结果...哑铃重重落下...肩膀发出批哩啪啦的爆竹声(囧rz)
目前没有很痛,但我想肩膀附近筋脉可能会发炎吧,明天早如果肩膀很痛,
打算直接去中医挂号..有人有这样的经验吗..Q_Q
回去打算先上点清凉药膏类的...
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◆ From: 140.117.168.76
※ 编辑: deh3215 来自: 140.117.168.76 (09/11 18:50)
1F：推 windma:先冰敷吧 09/11 18:50
2F：→ jcyuki:如果是韧带 不建议给人家乔 西医如果骨头没错位 09/11 19:06
3F：→ jcyuki:也都是建议你休息而已 by 骨科医生的说法 09/11 19:07
4F：→ jcyuki:给你参考 有错请帮忙指正 09/11 19:07
5F：推 windrealm:好痛的感觉 Orz 09/11 19:46
6F：推 dierguarder:你最好去找一下西医先照张片子 听起来是不是有断掉 09/11 19:58
7F：推 j022015:批哩啪啦 批哩啪啦 叭啦叭叭叭 09/11 20:23
8F：→ deh3215:我觉得软骨摩擦的声音..现在有一点不舒服,没有很痛 09/11 20:26
9F：→ j022015:小心发炎是真的 还是去做个治疗吧 09/11 20:28
10F：推 incog:听起来就很恐怖... 09/11 21:45
11F：推 YangJimmy:先找医生吧...听起来就很痛+1 09/11 22:35
12F：推 kodar7544:没力时，手顺势往下，哑铃跟着往下丢~ 09/11 22:58
13F：推 kodar7544:听起来很痛，是过年了吗还有爆竹声 = = 09/11 22:58
14F：→ deh3215:就ㄆㄧㄚ ㄆㄧㄚ 3声左右 "囧",不然想说哑铃推举状况正好 09/12 00:00
15F：推 taipeipipi:韧带撕裂拉伤 09/12 12:38
16F：推 hada:爆竹声....看的我我头皮都麻了.....冏 09/12 19:59
17F：→ deh3215:今天去看了中医,他说声音来自於筋脉的声音,骨头应该没事 09/12 21:39
18F：→ deh3215:现在有点痛,站着有时会觉得有点酸痛,手无法举太高 唉 希望 09/12 21:39
19F：→ deh3215:快点好,医生说今明两天要冰敷,星期一开始热敷 Q_Q 09/12 21:40
20F：→ foolpchome:韧带的话真的很可怕 一辈子的事情 09/12 22:00
21F：→ deh3215:後三角肌的地方觉得有点疼痛 @@ 09/12 23:31
22F：→ a521325:我觉得不只是肌肉拉伤了 最好去医院照片子 09/13 01:02
23F：推 overview:管理员：喵的，是谁在健身房放鞭炮？！ 09/13 08:58
24F：推 rasputin:去医院确认一下吧!都无法高举了 别错过治疗黄金期 09/13 10:49
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