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原文恕删 ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ 健身最主要的焦点有些被模糊了 不论叫做健身或者健美 最主要的目的不是应该为 身体健康 强健体魄 营造美感 吗? 某些人或许因为工作关系 手臂跟肩膀会很粗壮 但是那可能是工作的关系造成 未必是个人意愿变成这样 如同大多数人看到健美先生 可能会觉得太over 有点恶心的感觉吧 去健身最主要的目的应该要是让自己的身体更健康 也就是运动的初衷吧 如同运动员一般 重量训练的不是为了在接受采访时能有多好看 肌肉是为了要让他在进行某项运动时能有更多更好的表现 当然个人想法不同 许多上健身房的朋有或许纯粹为了美观 需要 勇 壮 猛! 那也没有什麽不好 只是知道自己到底需要的是什麽或许才是最重要的 一点点个人的看法 跟大家分享讨论看看 以上 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.174.229
1F:推 yam003:我怎觉得跟上一篇好像不太搭...- -? 08/24 07:23
2F:→ by090406:跟上一篇的关联性在哪... 08/24 08:53
3F:→ b1uecat:关联性在同标题 = = 我也要练成勇 壮 猛! 08/24 08:54
4F:推 Josh5712:一开始以为你文章导向是强调健身的美感, 08/24 10:39
5F:→ Josh5712:那些没健身就很有力的人,只是空有力量,没有体态美感~ 08/24 10:40
6F:→ Josh5712:可是越看越後面,你的文章有越来越离题的感觉= = 08/24 10:40
7F:→ ffhh:我想要用70KG超越100KG+健力选手的力量阿~ 08/24 11:25
8F:推 baolidab:天生体格好跟天生神力不一定有关系 08/24 15:01
9F:推 fukuki:同意楼上 体格好不见得力气大 很多体格不错的新手 08/24 15:13
10F:→ fukuki:举的重量不见得会令人耳目一新 08/24 15:14
11F:推 violingdae:天生体格好的发展性较强? 08/25 04:05







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