MuscleBeach 板


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小弟我在土城工业区上班 研究所时在交大享受过很不错的健身房 结果工作快满两年 胸肌都要消掉了感觉很失落 因为我是瘦高的骨架,把胸肌练起来感觉就成功一半了 但是我的两手三头肌算是有旧伤,很遗憾的不适合练"推"系列的机器... 我想找不贵又有传统蝴蝶机的健身房集中练习 无奈我们公司里面的健身房全都是史密斯机或是推举椅 而海山站的桑富士有去过,偏贵,而且气压式的蝴蝶机练习起来不太习惯 想问版友有没有这样的健身房的消息 只要骑机车不会太远都可以接受 感谢! --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.134.220.46
1F:推 rshadow:可以用哑铃练啊 08/22 23:57
2F:→ likemiko101:..只剩飞鸟 了耶 如果肩膀又有.. 08/22 23:57
3F:→ busta51:躺着使用哑铃只能做到蝴蝶机前半段的功效 囧 08/22 23:59
4F:推 likemiko101:..他不是说不能推吗 = = 08/23 00:01
5F:推 kee32:好像肠胃不好又想吃好料一样,很难的 08/23 00:07
6F:→ busta51:苦寻蝴蝶肌无觅处 orz 08/23 00:11
7F:推 topractise:中央大学 08/23 01:00
8F:推 kodar7544:蝴蝶机真的可以把胸部练很大吗 - - 总觉得是修饰用 08/23 01:14
9F:→ Delicious0:楼上+1 08/23 01:22
10F:→ gogo650:快来 快来 中和ACTION LIFE 两三台都没人用呀 08/23 01:27
11F:→ gogo650:我不是业代XD 我是很弱的爱用者>///< 女生练集中的恩物 08/23 01:28
12F:推 YourDad:女生练集中用魔术胸罩就够了 08/23 01:45
13F:推 rshadow:楼上,这样脱下来就一泻千里 08/23 09:12







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