作者Shiefay (码的你脸皮比粉底还厚!!)
看板MuscleBeach
标题Re: [心得] 纸片人、瘦皮猴→筋肉人、肌肉男分享
时间Mon Aug 3 00:47:18 2009
回应上一篇的推文 胖子变肌肉男
感谢大家热烈支持 所以我重新申请了相簿
http://photo.pchome.com.tw/shiefay/02
(希望这次别再忘了密码)
把这几年一些身体上的变化的照片贴上去
至於文章我会有空陆续在部落格里发表
不过前提是有空=_____= (被讲义追着跑真的很累阿)
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.193.79.162
※ 编辑: Shiefay 来自: 123.193.79.162 (08/03 00:48)
1F：→ deviljr:昵称好好笑 ＝_＝ 你比刘先生头发多…不像啦 -_-||| 08/03 00:51
2F：推 holanme:真的差很多 -_-" 推一个... 08/03 00:59
3F：推 YangJimmy:改个标题、充实文章内容，让我收进整理~拜托罗! 08/03 01:02
4F：推 starsshining:差好多＝ ＝ 08/03 01:08
5F：推 YourDad:差太多了 =.= 08/03 01:21
6F：推 chinapig:有没有人说你像刘耕宏 08/03 01:26
7F：推 push1997:有没有人说你像刘耕宏+1 08/03 01:31
8F：推 bearisgod: 没有人说你像刘耕宏 不照顾长ID 哭哭 08/03 01:40
9F：推 s49113015:版上神人真多.....跪拜...=.= 08/03 01:43
10F：推 wiath:推附中...学长应该是9开头的吧? 08/03 01:53
11F：→ Shiefay:被发现我很老~~~919啦~~跟青峰同一届~ 08/03 02:13
12F：推 pandacat:你的胸跟背都好猛！ 请问会游泳有差吗? 08/03 03:19
13F：→ Shiefay:有差~~游泳首重背部力量,我只游自由式跟蝶式~~ 08/03 05:50
14F：推 examcia:根本就是刘耕宏吧 超帅 08/03 08:14
15F：推 DeathWizard: 有人说你像刘耕宏+1 08/03 08:18
16F：推 kenshirou:我觉得还顶像的,尤其戴泳帽只露出脸部的时候~ 08/03 08:44
17F：推 kee32:又帅又壮,老天爷真是太公平了,怒(丢笔) 08/03 10:16
18F：→ gwz:这系列到底还会钓出多少潜水的强者，大家都在看~~ 08/03 13:43
19F：推 chocobo777:没有人说你像刘耕宏+1 泳帽那张真像.. 长ID哭哭 08/03 13:45
20F：→ thalys02:原po很赞啊... 期待你的新相簿和分享罗 08/03 16:21
21F：→ raffer:奇怪，不是原PO去游泳遇到刘耕宏吗??? 08/03 18:15
22F：推 hilario1029:我很好奇 你健身的时间有多久了??? 08/03 20:09
23F：→ Shiefay:将近六年~~~ 08/03 20:28
24F：推 hogger:好厉害,我变瘦後,该壮的没壮...该平坦的肚子却消不掉啊.... 08/03 21:38
25F：→ hogger:不过很可惜,好看的背却多了突兀的刺青...但原po喜欢就好... 08/03 21:40
26F：→ Shiefay:那是有故事的~~我本来想刺一大片翅膀张开的样子~~ 08/03 21:49
27F：推 YangJimmy:等背肌再练大它会不会像翅膀一样张开?? 08/03 21:55
28F：→ Shiefay:我是想要我游蝶式的时候真的有翅膀张开的感觉.... 08/03 22:11
29F：→ hogger:其实我的意思是不刺青比较好看啦...但你喜欢就好.... 08/03 22:24
30F：→ hogger:我也是胖子减下来的...80减到55kg..但我只有170..... 08/03 22:25
31F：→ hogger:瘦下来後,四肢变的超细,但肚子却有一圈肥肉,这一年来勤游泳 08/03 22:27
32F：推 hogger:是有一点肌肉,但肚子还是松垮的,鸣...羡慕你..但你付出的努 08/03 22:31
33F：→ hogger:努力,真的很惊人,所以不是想想就能当猛男的...还是要努力 08/03 22:32
34F：→ Shiefay:没有惊人的付出，不会有令人羡慕的成就,不论工作或是健身 08/03 22:44
35F：→ Shiefay:这一直是我的座右铭,希望各位板有共勉之,说在多都不如身 08/03 22:45
36F：→ Shiefay:体力行,从做中学~~ 08/03 22:45
37F：推 YourDad:推楼上 讲一堆理论不如自己去尝试看看是否为真 08/03 22:51
38F：推 gawk:政大索普!?!?!? 哇~~~~~~~ 08/03 22:57
39F：→ push1997:多多龙转化成猛男.证明肌肉真的是日积月累练出来的.. 08/03 23:03
40F：→ push1997:你的恒心与实行力也很令人佩服. 08/03 23:03
41F：→ Shiefay:没想到还有人记得政大索普这件事情=________= 08/03 23:16
42F：推 shieldsky:真的差很多，期待这讨论串能调出更多神人呀！ 08/03 23:21
※ 编辑: Shiefay 来自: 123.193.79.162 (08/03 23:38)
43F：→ push1997:你的文笔真好..一些心得文超优的!!继续拜读中m(_ _)m 08/04 00:13
※ 编辑: Shiefay 来自: 123.193.79.162 (08/04 00:28)
※ 编辑: Shiefay 来自: 123.193.79.162 (08/04 00:28)
44F：推 shouan:现在的我还是原po的前身丫..(努力) 有目标了XD 08/04 01:55
45F：推 shieldsky:改变真大！看来自己没有理由了，希望能带毅力与恒心去练 08/04 12:02
46F：推 koala12337:推~ 08/04 14:32
47F：推 jerky:听到没 不xx比较好看 08/04 21:26
48F：推 APHIS:以前在学校上日文课看过原波...(远目) 08/04 22:37
49F：推 zoidsaga:真的是学长Q___Q 我是你学弟 也是现任系篮队长XD 08/07 01:24
50F：推 Erider:真的差很多 08/07 20:34