作者topractise (Gee Gee Gee Gee Gee Gee)
看板MuscleBeach
标题[问题] 中坜或石牌 有店家有练侧腹的器材吗?
时间Thu Jul 30 00:06:29 2009
学校侧腹都没得练
侧身仰卧起坐听说不好
有人知道中坜or石牌 哪里有店家有练侧腹的器材吗?
主要是希望是上半身旋转式的
这个就还不错@@
http://www.exrx.net/WeightExercises/Obliques/LVTwist.html
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.182.132
1F：推 Qwers:中坜车站附近的奥大利亚之前有 不过半年多没去了 07/30 09:39
2F：→ Qwers:可以再去确认看看罗 07/30 09:40
3F：→ aloneatrip:中坜地区就是南区青年运动中心 07/30 10:48
4F：推 hochopin:说到奥大那台还真的很少人去做它耶,我印象中世如此 07/30 11:01
5F：→ topractise:请问奥大利亚有计次的吗? 我大概一星期只会去一次而已 07/30 13:22
6F：推 kee32:澳大利亚有计次的,详情我忘了,因为打算八月才要加入 07/30 15:33
7F：→ examcia:侧腹好像不太需要练耶 上腹跟下腹练好就好了 07/30 16:42
8F：推 kee32:侧腹好像格斗选手或棒球选手才有练的吧? 07/30 22:34