作者YangJimmy (这是有钱人的ID)
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标题[讨论] 腹肌不对称的人请进
时间Mon Jul 20 21:50:31 2009
我的腹肌不对称，
左边比较大块、右边比较小块。
大概长这样:
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=JimmyYang&b=171&f=1601086679&p=16
之前练习的时候发现，
似乎做仰卧起坐、用手肘碰膝盖的转体运动，
左手肘碰右膝盖、右手肘碰左膝盖时，
当
右手肘碰左膝盖的时候，
柔软度似乎比较不好，
要花比较多的力气才可以碰到。
今天在练习的时候特别做做了几次实验，
得到相同的结果。
所以我猜，
腹肌不对称与肢体左右伸展范围不对称呈现正相关!
想问问腹肌不对称的大家，
做相同动作的时候会不会有一样的情况??
是否跟我的假设吻合??
推文范例:
左边大,右手肘碰左膝盖不易 右撇子
右边大,左手肘碰右膝盖不易 左撇子
这两项是我个人的猜测结果，
大家可以修改。
大家借我做个统计，谢谢
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.120.25.178
※ 编辑: YangJimmy 来自: 140.120.25.178 (07/20 21:56)
1F：→ b1uecat:没有特别感觉 下次练会留意 07/20 21:56
2F：→ YangJimmy:楼上...现在做一下就知道啦XD 拜托啦 07/20 21:56
3F：→ cosy:我试了一下，都很轻松...没有哪边比较费力 (咦) 07/20 22:02
4F：→ b1uecat:做到相同位置 感觉没差 可能是常做吧 07/20 22:08
5F：推 DLCSEA:推！晚上作 明天在来回覆 07/20 22:38
6F：→ DLCSEA:(实验室没地方做XDDD) 07/20 22:38
7F：推 juor2:右边大,左手肘碰右膝盖不易 左撇子 是就相对来说 07/20 22:46
8F：→ juor2:其实差不多 07/20 22:46
9F：→ YangJimmy:出现第一组符合预测的资讯^^" 07/20 22:51
10F：推 heavygauge:我也是左右不一样大... 正在想办法让两边均衡 07/20 22:59
11F：→ YangJimmy:楼上帮忙试试看吧! 07/20 23:06
12F：→ qbps2000:我是右撇子.但是我是右边比较大.我左手不容易碰到右膝 07/20 23:10
13F：推 heavygauge:左边大,右手肘碰左膝盖不易 右撇子 07/21 00:02
14F：→ heavygauge:弯的时候觉得肚子右边有点卡 07/21 00:03
15F：推 dueng:左边大,右手肘碰左膝盖不易 右撇子 07/21 00:16
17F：推 wayne30632:可是我是右撇子 但我左手碰右膝盖比较难 07/21 00:46
18F：推 hugogo:好像是左边大，左手肘碰又膝盖不易，右撇子。 07/21 00:47
19F：→ hugogo:不过我有在打高尔夫，腰腹常常由右往左转，所以柔软度较好? 07/21 00:49
20F：推 jyo6jyo6:为什麽我左边两块右边三块... 07/21 01:46
21F：推 smpi:难道没有人知道 腹肌形状是 天生 的啦！！ 07/21 08:30
22F：推 DLCSEA:右手碰膝盖较易，左右腹肌无太大差异..我是右撇子 07/21 10:49
23F：→ DLCSEA:仔细看右边腹肌大一些 07/21 10:50
24F：推 PhySeraph:+1.... 07/21 11:53
25F：推 fans0390:我是右撇子，左手碰右膝比较难，但是我腹肌是对称的！ 07/21 12:23
26F：推 Iserlon:背肌好强! 可以请版大分享是怎麽练的吗? 07/21 12:50
27F：推 cystal:右撇 左大 两边差不多的感觉 07/21 19:02
28F：→ cystal:背真的满不错的 07/21 19:02
29F：推 yam003:亲眼看过Jimmy大 比牛还壮 07/21 19:31
30F：推 msn:旋转躯干主要运动肌是侧腹肌 跟腹直肌对不对称应该关系较小^^" 07/21 19:45
31F：→ YangJimmy:目前统计似乎五组符合，三组不符合...好像没想像中容易 07/21 20:38
32F：推 InInYanYan:我的腹肌是一边高一边低.... 07/21 21:32
33F：推 rancoqq:好羡慕板大的三角肌... 07/21 22:25
34F：推 noskid:左边大,右手肘碰左膝盖不易 右撇子 08/02 01:55
35F：推 speoeplex:左边大,右手肘碰左膝盖不易 右撇子 08/07 10:18