作者twohand (WW)
看板MuscleBeach
标题Re: [新闻] 为古铜肌肤而死-CLARE Oliver
时间Mon Jul 13 13:39:45 2009
http://tw.myblog.yahoo.com/syndeck-lien/article?mid=24710&prev=24711&next=24709
大家都知道,维他命D及运动是强化骨质的要素。台大医学院内科教授张天钧说,每天晒
太阳10分钟自动合成维生素D,有助於钙质吸收,对骨质健康很重要,没有太阳时,则可
靠维他命D补充剂。
以下略..
所以平时走路时间接触的阳光就够了, 女生就算撑洋伞或者躲树阴都还是接触得到阳光,
日晒其实真的只是为了个人对美感的追求.
(其实自然就好,不用太刻意去晒)
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因为我来自异世界,所以我与众不同
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◆ From: 59.124.63.2
1F:推 HTMLin:了解,我也觉得自然就好,没必要伤害自己健康 07/13 18:42