作者catspawboy (WII*wii)
看板MuscleBeach
标题[问题] 腹肌左右平衡~
时间Wed Jun 3 21:58:09 2009
以前早上都会习惯做仰卧起坐
虽然没有练出肌肉
但是现在看起来左边好像比较凸一点
有办法补救嘛?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 113.61.192.41
1F：→ gqlikjguo:我也是这样呀！你可以试着做电脑人那些动作吧。 06/03 22:04
2F：→ cosy:腹肌形状是天生的 06/03 22:09
3F：→ catspawboy:电脑人是什麽0.0 06/03 22:18
4F：→ b1uecat:12873 06/03 22:26
5F：→ YangJimmy:/电脑人 06/03 22:26
6F：推 kevin751021:电脑人会闪子弹 06/03 22:34
7F：推 BlueKidds:电脑人超难的 作到一半就跟不上 有没有人有这方面的经验 06/03 23:07
8F：推 lsslss:第一次作电脑人只感觉腹部快抽筋... 06/03 23:20
9F：推 BlueKidds:休息15分钟 做了superman set第二次电脑人完全做不起来 06/03 23:44
10F：→ jasper0203:其实我也一直想问电脑人是虾?? 06/04 00:51
13F：推 piglet1100:做第一次发现最弱的是脖子 06/04 23:40
14F：推 BlueKidds:队阿 作到脖子酸痛 应该是出力错了 06/05 00:03
15F：推 tkrover:每日六分钟好累 06/05 01:47
16F：推 cystal:重点是在训练腹肌 没用到手的动作我会用手扶着头 06/06 02:57