作者zanyking (遥远的旅人)
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标题Re: [心得] 98年全国健美锦标赛(朝圣)
时间Sun May 31 13:08:31 2009
回推文。
健美比赛中,身高矮小、肩膀宽大,其实是非常占优势的。
因为同样的体重、体脂肪比,身高矮就表示你的肌肉会更满。
有企图心的选手,都莫不尽可能的挑战更重的量级。
常常听别人说,健身会练成矮子,打篮球会变高,其实有点倒因为果。
应该改成矮子才能在健美比赛、体操项目中拿好名次,高个才有办法
抢篮板、排球杀球。
每种体型都有他的优缺点,都有它擅长不擅长的项目。
基本上,你的身高多少就决定了你要拿名次所必须参与的量级。
身高170想要有好名次,要比的量级大概就是80公斤起跳。
身高160的,比较有机会在65公斤级以上称霸。
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我所信仰的科学是一种谦卑的理性,承认自身的无知与渺小才能观察到世界在我们贫
弱的知觉上留下来的痕迹。
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1F:推 lambkin:令我好奇的是版友examcia多高阿?? 05/31 15:18
2F:→ lonelyheaven:183 05/31 15:24
3F:推 ademgu:为什麽楼上会知道他多高? 05/31 20:59
4F:推 examcia:因为我好像有发过文章 作过自我介绍 = = 05/31 21:35
5F:推 ademgu:那大家目标都是要冲全运会吗? 05/31 22:12
6F:推 examcia:我会冲.......去看 参赛大概回家练个十年吧 05/31 23:12